怎样才是很好的预防产后抑郁症?
如何预防产后抑郁症?只要注意以下几点就可以很好的预防产后忧郁症的发生了，即：
心理治疗。对轻度产后抑郁症患者可以进行适当的心理治疗。
心理支持。对产妇尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识，使她在心理、育儿能力等方面得到支持。
在分娩前要防止局部或全身感染。
尽量避免不良生活压力或者负面事件对产妇的刺激。
使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果，以减轻其心理压力。
对抑郁症状明显，尤其是有自杀倾向的病人要到精神卫生机构进行抗抑郁药物治疗或者住院治疗。
武汉保障基地医院精神科
特邀专家：刘军桦主任 联系QQ：2387965018
全国免费咨询: 4006-190-980 手机: 13808650281
联系地址：武汉市汉阳大道庙上湾82号
乘车路线：武汉市内乘坐各路公车到“七里庙”站下即可
心理治疗。对轻度产后抑郁症患者可以进行适当的心理治疗。
心理支持。对产妇尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识，使她在心理、育儿能力等方面得到支持。
在分娩前要防止局部或全身感染。
尽量避免不良生活压力或者负面事件对产妇的刺激。
使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果，以减轻其心理压力。
对抑郁症状明显，尤其是有自杀倾向的病人要到精神卫生机构进行抗抑郁药物治疗或者住院治疗。
武汉保障基地医院精神科
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老公陪产后竟得了产后抑郁！
我有一个朋友喜得千金了，恭喜恭喜啊。前几天去看望小宝宝，却发现我的朋友似乎没有想像中那样初为人父的喜悦和激动。我以为是他重男轻女呢，谁知，却是“陪产”惹的祸，他在产房陪同妻子分娩之后，患上了“产后抑郁症”。产房，自古以来都是“男士免进”的禁区。不过，近些年来，却兴起了一股“陪产热”。十月怀胎，一朝分娩，这是女人一生中最有意义、最伟大、最难忘的一刻，很多女人都愿意让老公陪着自己共渡难关，让孩子的爸爸亲手剪断宝宝的脐带，一起分享生命的奇迹，一起聆听天使的第一声啼哭，这真是一件很美妙的事情。
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我的月子－从抑郁中顺利出关！
以前在书上看到产后抑郁症的危害。于是，我下定决心：坐月子一定要开心，千万别和自己过意不去，千万不要得产后抑郁症！好友FREDDY说：你？！还产后抑郁症？！哈～谁信呀！实践证明，被亲爱的她说中了，我顺利出关啦！的确没得什么产后抑郁症，开心地坐完月子。尽管情绪偶有低落，比如在医院时拉了三天肚子，开奶后奶水不足觉得对KENNY愧疚。但是，看着KENNY一天天长大，看着他时常露出甜甜的微笑，看着他伸胳膊蹬腿不是练体操就是打太极，看着他各种古灵精怪的表情，把他抱在怀里可以看很久很久。。。心里非常知足，谢谢我的宝贝让我远离产后抑郁症！
我早早预约的月嫂，第一次打电话...
抑郁症 抑郁症的主要病因 - www.zgjsbzl.com
研究显示，孕激素下降幅度越大，产后抑郁的可能性越大。社会因素是一种外界因素，如一个人在日常生活中受到的学习、工作压力,以及家庭不和、朋友间的矛盾等都可导致抑郁症，甚至自杀。另外，较大的负性事件，如失业、丧偶、经济困难也可引起抑郁症的发生。
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一、抑郁症病因的生理方面因素
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牛津大学中国女性抑郁症研究志愿者招募启事
牛津大学中国女性抑郁症研究志愿者招募启事随着社会的发展，抑郁症已成为临床上常见的疾病。根据WHO一项全球疾病负担的调查，预计到2020年，抑郁症将紧跟心血管疾病成为导致患者丧失劳动能力第二位的疾病。目前研究显示，抑郁症的终身患病率估计为15%，女性明显高于男性。抑郁症可直接致残甚至死亡，并造成很大的经济损失。抑郁症给患者及其家庭带来沉重的负担和巨大的痛苦。
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