足球运动损伤的初步急救非常重要，处理得当可以大大减少以后的并发症，加快损伤的好转和愈合，使运动员较快地恢复健康。若急救处理不当，轻者会加重伤情，发生感染，延长治愈时间;重者则可能造成残废。因此，教练员、运动员掌握一些运动损伤的初步急救方法非常必要。
　　足球运动损伤都会产生哪些伤害?
　　一、挫伤
　　肌体某部受钝性外力作用，引起该处及其深部组织的闭合性损伤，称为挫伤。足球运动中运动员相互碰撞。挫伤后，以疼痛、肿胀、皮下出血和功能障碍的症状为主。受伤后应立即进行局部冷敷、外敷新伤药等，适当加压包扎，并抬高患肢，以减少出血和肿胀。
　　二、擦伤
　　肌体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层的损害，称为擦伤。主要征象为表皮剥脱，有小出血点和组织液渗出。一般较轻较小的擦伤，可以用生理盐水或其他药水冲洗伤部，涂抹红药水或紫药水，不需包扎，一周左右就可痊愈。
　　三、拉伤
　　肌肉受到强烈牵拉所造成的肌肉微细损伤、部分撕裂或完全断裂，称为拉伤。足球运动中，大腿后群肌肉和小腿后群肌肉的拉伤最为常见。拉伤后局部疼痛、压痛、肿胀、肌肉发硬、痉挛、功能障碍。拉伤时应立即采用氯乙烷镇痛喷雾剂等进行局部冷敷，加压包扎，并把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置，以减轻疼痛。
　　四、撕裂伤
　　撕裂伤是指受物体打击而引起的皮肤和皮上组织均出现规则或不规则的裂口，有不同程度的出血和污染，如争头球时头部相互碰撞发生的眉际撕裂伤等。处理时，轻者可先用碘酒或酒精消毒，然后用云南白药或其他药物和方法止血，再用消毒纱布覆盖，并适当加压包扎。
　　五、关节扭伤
　　是指关节发生异常扭转，致使关节囊、关节周围韧带和关节附近的其他组织结构损伤。关节扭伤后，关节及周围出现疼痛、肿胀，有明显的压痛感觉，关节活动障碍。急救处理时，应仔细检查韧带是否部分撕裂或完全断裂，关节是否失去功能，注意以冷敷、加压包扎或固定关节为主，外敷活血止痛的药物。受伤严重时立即送医院作进一步的诊治。
　　六、关节脱位
　　关节面失去正常的联系，称为关节脱位。关节脱位时，一般伴有关节囊撕裂，关节周围的软组织损伤或破裂。足球运动中肩锁关节、肩关节及肘关节的脱位较为常见。如果复位不及时，血肿会机化而发生关节粘连，增加关节复位的困难。如果没有修复技术，关节脱位后不可作修复回位的手术，以免加重损伤，应立即用夹板和绷带在脱位...