身体疲惫困乏时、饭前饭后、感冒生病时是否均可以站桩?

博龙鑫:身体疲惫困乏时、饭前饭后、感冒生病时是否均可以站桩?
  醒世无量:身体疲惫困乏时、饭前饭后是否可以站桩的问题。无论是“初学者”还是“历学者”,身体疲惫困乏时,都不宜站桩,因为这样的状态下站桩,易打瞌睡并且站不住,即使勉强站桩也是无效站桩。饭前饭后是否可以站桩,要分开来看。初学者请看《站桩“九注意”》一文;历学者不受此限制;如果仅仅是感冒,只要身体受得了,可以站桩,否则应当休息,病好了再站。

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