自控的方法

    楼下正在装修,刺耳的电钻隆隆作响……,在如此炎热的七月,六根均被“燥”、“躁”与“噪”占据,一向晚起的我,大早晨就被楼下震耳欲聋的“机关枪”惊醒,这无疑改变了我的生物钟。本想到不远处母亲家好好休息一下,可这一回我坐下来,在客厅的沙发上,我静静听着,还有窗外天空偶尔呼啸而过的歼击机和直升飞机,那是国庆阅兵的预演。
    总之,一切都在响,连空气都在震,可我还好,来就来吧,反正赶上了,你改变不了邻居的想法,人家就是要装修,烦也没用。所以,我还是决定静下心来写一篇博文,而灵感正来自于这不间断的电钻声——我知道,有些事无法改变,环境根本就不会因为我们的好恶而有所变化,因此,也只有调整自己了。
    由此,我想起上个月接触过的两个家庭,夫妻与我交流孩子及夫妻关系问题,碰巧的是,这两个家庭的妻子都在外工作,老公赋闲在家,说是在家也不尽然,因为他们都表现得比上班还忙,只不过所忙之事并非业务,有时上网聊天儿,有时找其他女人,有时找哥们儿喝酒,或打牌……,而他们都已经有了孩子,他们的妻子没有太刁难他们,但他们都会不约而同地在发作时打老婆。
    多有人用各种方法谴责他们:“你们没出息也就罢了,不思进取,不负责任不说,还有脸动手打老婆、孩子,你们还有什么本事?不就比老婆劲儿大吗?应该去告他们,他们的父母应该好好管教一下……”。过去在电视节目中调解类似事件,连主持人和观众都会指责他们,有的观众甚至还会骂出来,而那些男人都会当众低下头。那时,他们是真的抬不起头来,我知道,其实他们从小就没有抬起过头。
    因为我了解过他们的原生家庭,两个老公都是早年父母离异(他们的父亲都有外遇),其中一个长期遭受父亲打骂,另一个从小就扮演了小大人——代替爸爸陪妈妈。我知道,那时,他们都是非常懂事的孩子,他们都承担了本不属于孩子的责任,他们都曾经是可怜之人。
    长期单亲与家庭暴力的家庭经验告诉他们:那样才叫一个家,可这个畸形的家让他们力不从心,无论怎样做也无法令大人们满意,他们无力让自己的家庭和睦,让父母团聚,于是,他们认命了。为了与病态的家庭共存,他们把自己原本正常的心灵调整为与家庭相同的病态“脉...

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美尼尔氏眩晕

建辉 发表于 2009-01-13 23:39
单老师,我一个月前因美尼尔氏眩晕向您请教过艾灸方法。我做了关元,足三里艾灸条悬灸25天,现在白天常有热流感在右腿三阴交周围。有一个很怪的现象,以前我总是感觉半夜背凉,尤其是在天气由阴转晴的时候。现在变了,凉的部位到了胸部及手臂,恨不得抱一个热水袋。这是正常现象吗?如果不对头,该怎样调整?因为没有人帮我,目前我尚未做背部大椎拔罐。谢谢您的关爱和指教!!

你的感觉很好,这就是艾灸的通窜现象。
《灸法直论》里的王正龙老师讲:“只有重灸关元,才能起到暖丹田、壮元阳、补肾精、益骨髓的疗效。
对于糖尿病、高血压、哮喘、气管炎、肺结核、中风、心脏病、...

请小朋友也不能对付---玉米咖喱虾


    上周六,老肖和我都难得在家休息。我跟老肖说今天别让蒋阿姨送孩子了,你送两孩子学奥数去吧,不要在外面吃饭,我在家给孩子准备几个菜。老肖说那咱可得把家好好收拾一下,蒋阿姨和医繁还没来到咱家呢,别一进门被咱家吓个跟头。结果还没等我俩开始收拾呢,蒋阿姨领孩子来了,这次没在楼下等,直接上我家来了,呜呜,我家的脏乱差尽收眼底,全部现形!我跟蒋阿姨说今天让老肖送孩子,回来到我家吃饭,蒋阿姨头摇得跟拨浪鼓似的,执意不肯,后来我说孩子也需要多和小朋友交流嘛,蒋阿姨才把宝贝姑娘交到我们手里。孩子们走后我下楼去买了几样菜,回来后本想大展身手呢,结果电话一个连着一个,家里还来...

我春节相亲所遭遇的三个极品男

  婚姻是人生的大事,女人过了三十,即使自身条件再好,身价也已经跌了一大半。于是,好端端的春节,成为了我逃不掉的相亲盛会。

  我是个工作狂,一个公司的白领,因为这个,每个男朋友在我身边不会超过三个月就吓跑了。但是我不觉得自己有错,没男人可以生存,没事业怎么行呢?为此,父母整日的唠叨,说快点结婚吧,这样喋喋不休的就过了很多年。掐指算算,2010年我已经满了三十。这下子,老家的父母成了热锅上的蚂蚁,到处东奔西走为我寻觅对象。可这和自己生活一辈子的人怎么可以草率?逃避了多次,每次相亲我都用工作太忙做借口,因为我觉得那实在太荒唐了。

  但是,春节无论多么忙我也得赶回家。这下子,我就成了砧板...

【转】 疏肝解郁调和汤

---疏肝解郁调和汤


     组成:陈皮12g,清半夏13g,茯苓20g,枳壳12g,竹茹10g,柴胡12g,桂枝12g,白芍18g,生龙牡各30g,石菖蒲18g,郁金20g,黄芩12g,琥珀4g(冲服),甘草10g,丹参15g,大枣5枚,生姜6g。
  
功能:疏肝理气,清化痰热,祛瘀开窍,调和阴阳。
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天气转凉中医谈中风

天气转凉中医谈中风   脑中风向来名列国人十大死因前茅,患者往往有血脂肪偏高、动脉硬化、血压异常等心血管疾病,由于平日疏忽,遽然发生脑出血或栓塞的意外,导致肢体麻痹、半身不遂,甚至因而死亡的悲剧,不但是病人的痛苦及家属的负担,更是社会的严重损失。
众所周知,血脂肪增加,容易发生动脉硬化,当血管壁因胆固醇或三酸甘油脂的长期沉积,形成血栓,使血液滞碍难通,倘若血栓脱落,阻塞脑部细小血管,则造成脑栓塞;倘若动脉硬化的人再加上高血压,也就是血液流经血管时,对管壁造成强大压力,就容易脑出血。
尤其在寒冬季节里,气温骤降,人体的交感神经兴奋性增高、心跳加快、血管收缩紧张、血液黏稠度增高...
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