少林禅医:刮舌苔保健预防心肺疾病

            
    日本人自古以来,就有刮舌苔的好习惯,他们喜欢使用竹片或象牙;而印度人早晚的养生习惯是“刷牙、清舌苔、油漱口”,他们则喜欢用银刮刀来清除舌苔,若没有银刮刀,才用一般汤匙来代替。             
    印度传统养生学更利用“舌诊”来发觉病症。每天早上,在未清舌苔之前,要对镜自赏一番,仔细观察舌头的颜色、舌苔的厚薄以及舌头的质感。他们发现倘若是消化不良,舌头会留下牙齿的刻痕;若逢支气管炎,则四周会有白色斑点。舌头颜色如果偏白,则表示贫血,黄色则肝胆有问题,蓝色心脏有毛病。清除舌苔除了可用牙刷之外,使用汤匙也是由内而外,直接从舌根处向外轻刮。
            
    根据宇宙全像的观念或是传统中医的全息反射论而言,舌头是人体内脏的缩影,它反应脏腑的虚实。“舌诊”在中国早就历史悠久,《内经》就有“舌诊”的记载。刮舌苔从中医学的的角度看来,不但可以帮助内脏排泄,更可以按摩内脏,免除肝、肾的负担。在中医“望、闻、问、切”的诊断下,舌苔的颜色,更是别具意义,健康的人舌苔颜色应是“淡红舌,薄白苔”,其他颜色则表示不同病症,白色表气血两虚;深红色表热证血瘀;紫色表气滞血瘀;青色表阴寒血瘀。健康的舌头更要能伸缩自如,敏捷灵活,大小适中。
        
    舌苔是细菌代谢物、细胞剥落物、食物残渣等的混合物,舌苔也是细菌繁殖的温床,人体口臭也有一半以上必须归咎于舌苔的累积。磊磊牙科康医生,根据最近的美国牙医协会月刊及牙周病学会月刊报告指出,口中的细菌,尤其是厌氧性细菌所产生的挥发性硫化物(volatile sulfur compounds ;VSC\'s)...

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口腔溃疡与舌癌有怎样的关系

一位老教授,舌头僵硬、不能说话、丧失吞咽功能、舌头左侧破溃、同侧颈部淋巴结肿大。上述症状出现前,老教授一直按口腔溃疡自行用药。但是经医生诊断,才得知自己已到舌癌晚期,并且癌细胞向颈部淋巴结转移。尽管进行了手术、放化疗,仍没有保住老教授的生命。
老教授早逝的原因其实很简单,就是自己误诊误治。一般来说,口腔溃疡10天左右自愈;如果10天后,口腔溃疡仍存在,应到正规医院切除溃疡组织做病理切片检查,以排除舌癌的可能。舌癌早期表现为溃疡、外突与浸润三种类型。外突多是乳头状瘤恶变;浸润型表面无突起或溃疡;溃疡型则伴有自发性疼痛和舌运动受限。
位于济南市解放路3号的济南泉城的口腔专家靳成荷教授提醒说:口...

舌头痛是缺铁性贫血的表现

舌痛是许多疾病都可产生的一种症状,除了更年期综合症外,还有各种贫血、营养缺乏、内分泌紊乱、皮肤疾病、精神因素等,都可出现舌痛,所以在治疗前,做出正确的诊断是很重要的。近年来,诊断发现有相当一部分人是由于缺铁性贫血所引起的,而尤以50岁左右的妇女为多见。缺铁性贫血所造成的中老年妇女的舌痛,往往不容易被早期确诊。这是因为当病人尚处于隐蔽的缺铁状态时,即可产生早期口腔症状,这时,一般常规血液化验(红细胞计数及血红蛋白测定),结果均在正常范围之内,只是进一步测定血清铁时,才能发现铁含量降低。
  缺铁性贫血大体可分为三期:第一期为缺铁潜伏前期;第二期为缺铁潜伏期;第三期为缺铁贫血期。病人在第二期即可...

每天读一遍,舌头更无敌...

1. Can you can a can as a canner can can a can?
你能够像罐头工人一样装罐头吗? 
2. I wish to wish the wish you wish to wish, but if you wish the wish the witch wishes, I won\'t wish the wish you wish to wish.
  我希望梦想着你梦想中的梦想,但是如果你梦想着女巫的梦想,我就不想梦想着你梦想中的梦想。 
3. I scream, you scream, we all scream ...

防感冒简单法:用舌头抵上腭就就行(图)


 
有个“法子”能预防感冒。很简单,就是舌抵上腭,接通任督两脉。
1月15日晚,中铁十四局的赵月福老先生委托女儿,给《黄海晨刊》发来一封电子邮件。
赵老先生说,最近,气候异常,感冒的人很多,他想教给大家一个预防感冒的方法。
20多年不感冒的秘密是啥?这得从20多年
前说起。当时,他长期在野外工作,因劳累导致血尿,未及时治疗转为慢性肾炎,中西药吃了很多,就是不见好。医生嘱咐说,要注意千万别感冒,以免肾炎复发。从那时起,预防感冒就成了他的重要任务。
为了预防感冒,他天天钻到医书堆里,寻找各种预防感冒的法子。
有一年,在济南图书馆,他终于在北戴河气功疗养...

观察宝宝舌苔便可预测疾病

家长们都希望自己的宝宝是健健康康的,可是奈何总是有一些小病会不经意间出现影响宝宝的健康.其实,妈妈只要学会看看宝宝的小舌头,就可以大致辨知宝宝的健康状况,甚至可以判断出一些疾病.那么到底如何通过舌苔变化来判断自身健康状况呢?...
    现如今刚出生的宝宝们都是世界上最幸福的孩子,宝宝们的健康杯一整个大家庭所关注。家长们都希望自己的宝宝是健健康康的,可是奈何总是有一些小病会不经意间出现影响宝宝的健康。
    妈妈们总是希望对于宝宝的健康可以未卜先知好做到未雨绸缪。其实,妈妈只要学会看看宝宝的小舌头,就可以大致辨知宝宝的健康状况...
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