昨天读参考消息，发现一篇文章，很不错。这篇文章也提醒了我，需要告诉我们糖尿病病友，生活中需要预防血栓症。这篇文章摘登如下：
                           乘飞机谨防静脉血栓症
    黎女士“欧洲游”回来，除了感觉疲劳外，还感觉到腿部像灌了铅似的沉重，局部肿胀、疼痛，已经影响到日常工作，去医院就被诊断为下肢深层静脉血栓。
    长途旅行，乘坐飞机方便快捷，但乘飞机有可能诱发下肢深层静脉血栓，并可能导致肺栓塞。由于长时间坐在狭小的座位上不动，导致双下肢静脉血液回流缓慢，血液淤滞，下肢血液凝固形成血栓，下了飞机稍加活动，脱落的静脉栓子栓塞的肺动脉，出现肺循环和呼吸功能障碍，导致胸痛、胸闷、咯血、呼吸困难，严重时可出现休克甚至猝死，医学上称之为“深层静脉血栓栓塞症”，又成为“经济舱综合征”。
    飞机空间狭窄 跨国旅行成为健康瓶颈
    空军总医院空勤科主任医师郑军说，由于飞机经济舱座位的前后距离较窄，大约只有80厘米宽度，长时间保持坐姿，座椅靠背对乘客背部和腿部造成的压迫，再加上客舱内相对缺氧，形成了一个容易引发深度静脉血栓症的环境、坐在靠近过道的乘客可以方便活动，而坐在中间座位的旅客通常很少活动，如果乘客身体本身就有相关的疾病，发生静脉血栓的几率就比较高。
    当飞机处在万米以上上空时，机舱内气压约为0.7-0.8个大气压，湿度仅为0－10％，据此推测，10个小时间将有1公升水分从体内蒸发；同时，低压、低氧环境还会使乘客胃肠涨气、腹内压升高，引发下半身静脉血流回流减慢；低氧血症还可导致纤溶机能低下，凝血机能亢进，从而扩张血管，导致血液凝固性增加和静脉血流淤滞，容易诱发深层静脉血栓栓塞。
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