强迫症怎么治疗? 治疗强迫症哪一种疗法最可靠呢?--

强迫症怎么治疗? 治疗强迫症哪一种疗法最可靠呢?--石家庄长江心理精神医院(专家热线:400-0039-120  0311-86833555  )关于强迫症怎么治疗给大家总结了一下几种方法,希望给大家以参考价值。
 强迫症怎么治疗首先了解强迫症的症状
强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。
 强迫症的症状: 1、经常对病菌和各种疾病敏感,并毫无必要的担心;   2、经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要;   3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;   4、觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序;   5、没事就数数,只要是能数东西就都数。
    强迫症怎么治疗——三种常见的疗法
 1、心理治疗强迫症:主要采取解释性心理治疗。目的在于提高患者对本病的认识,使患者认识到强迫症是一种功能性疾病,而不是器质性疾病,经过治疗,会逐渐好转,帮助患者树立战胜疾病的信心。
2、行为治疗强迫症:对于有强迫行为的患者,应采用行为治疗。其中,以系统脱敏疗法最为有效。例如对于登上高楼总是想往下跳的患者,可由专业医护人员带领患者走上二楼,然后再走上三楼、四楼。经过这样反复多次训练、实践之后,常常可取得很好的疗效。
     3、药物治疗强迫症:目前治疗强迫症使用最广泛、见效最快的一种方式。主要有西药和中医治疗两种方式。西药治疗强迫症只要有苯二氮旻类,包括劳拉西泮、安定、阿普唑仑和氯硝西泮等。但西药依赖性强、副作用大、反弹率高等特点,已经被广大强迫症症患者所摒弃。
强迫症怎么治疗——自我治疗小方法不可忽视
从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。   
采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。 有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
 注意心理卫生,努力学习...

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向晖心理咨询师团队通过大量的案例实践,会帮助你识别歪曲的自动思维和信念;探讨你的成长历程及生活环境,来帮助你确认关键的、尚未解决的冲突。当你改变了对强迫症的认识,同时利用行为疗法配合咨询师的指导,你可以感觉到自己渐渐地可以克制实施强迫动作的冲动,控制恼人的强迫思考,强迫症状也就随之自然而然地消解了。
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