北京高血脂治疗医院 教您如何远离高血脂的致命侵害

 北京高血脂治疗医院 教您如何远离高血脂的致命侵害
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近年来,“三高”这个词经常出现在人们的视野中。“三高”中的高血脂症可导致血管狭窄和阻塞,进而引发脑中风、心肌梗死。
由于它无明显的症状,却悄然无息地吞噬着生命,因此被形象地称为“隐形杀手”.
2005年8月,46岁的着名演员高秀敏在家突发心脏病去世;2006年12月,相声大师马季在家中突发心肌梗塞不幸去世;2007年6月,相声大师侯耀文也因突发心肌梗塞去世……
一个个令人惋惜而又痛心的事例告诉每一个关注健康的人们:高血脂症这个“隐形杀手”正在日益走近现代人的生活,肆意地摧毁他们的健康和生命。
那么,在繁忙的工作和生活之余,怎样才能远离高血脂的致命侵害呢?
据中国心血管病报告显示:在我国10个省市35岁-74岁成年受访者中,90%%的人不知道血脂异常会带来哪些危害、血脂异常和冠心病有什么关系,血脂异常的治疗率、控制率也都非常低。美国一项最新调查表明,超过七成人不知道他们的血脂是否正常。而在我国甚至很多单位的常规体检,40岁以下的人不查血脂。
不久前,北京京坛医院专家告诉记者,如果经常出现头晕、健忘、体力下降、睡眠不安、胸闷气短等现象时,一定要关注自己的血脂状况。
专家建议人们在20岁、25岁、30岁、33岁、36岁、39岁、42岁各检查一次,以后每年测量空腹血脂一次,包括TC、LDL-C、HDL-C和TG测定。对于缺血性心血管病及其高危人群,则应每半年至少测定一次血脂。对于因缺血性心血管病住院治疗的患者应在入院时或24小时内检测血脂。
由于目前仍有很多人对高血脂的危险认识不足,再加上高血脂本身并没有什么症状,只有在检查血脂时才能发现。“因此体检查血脂非常重要,特别是冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病患者;高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者;冠心病或动脉粥样硬化病家族史者,尤其是直系亲属中有早发病或早病死者;皮肤黄色瘤者;家族性高血脂症者;40岁以上男性和绝经期后女性等重点人群更要每年进行血脂检查”.
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高血脂吃什么最好 ?老年人高血脂检查要多少钱?

老年人高血脂检查要多少钱?高血脂吃什么最好?由于人们的生活日益变得富足,很多高脂肪的食物搬上人们的餐桌,使得很多人在不注意的情况下就会容易患上高血脂,所以说食物的选择对于高血脂人群来说,显得至关重要。高血脂吃什么需要因人而异,通过高血脂食疗法可以达到意想不到的疗效。
 
    
高血脂食疗法最主要的是注意调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物;增加维生素、纤维可以调节体内的特征,有效治疗血脂症状。下面介绍几种有助于降脂的食物:
 
    
高血脂吃什么1...

高血脂吃什么好?高血脂的保健方法

 
患上高血脂,其饮食上就要多加注意。对于高热量、高胆固醇、高脂肪的食品要敬而远之。从饮食上控制血脂是一个健康的降血脂方法。但是如果经过严格的饮食疗法,不能达到要求目标,应进行药物治疗。有些患者血脂水平明显升高,尤其是伴有冠心病者,一开始即应进行饮食加药物的综合治疗。具体高血脂饮食原则如下:
  1. 饮食清淡,包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点,其一不吃肥肉、动物的皮;其二不吃高胆固醇食物,如动物内脏和无鳞鱼类,包括蟹黄、虾脑、鳗鱼、乌贼等。低糖包括控制米饭和高糖食品,因为碳水化合物摄入过多,超过人体的消耗,多余的部分将通过一系列生化反应转化为甘油三酯。由于晚饭后消耗较少,故更...

高血脂症—万病之源、应高度重视

 高血脂症—万病之源、应高度重视
由于脂质代谢或运转异常,使血浆中一种或多种脂质高于正常值者为高血脂。可表现为高胆固醇血症,高甘油三酯血症或二者均高。
●高血脂症对人体的危害:
高血脂可引起血液粘稠、血流不畅、脂肪肝、皮肤黄色瘤、眼底病变等。它是形成动脉粥样硬化的“元凶”,更是引发心脑血管病的“罪魁祸首”,被视为隐性杀手。
如果血脂升高且超过正常水平,就容易造成血稠,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的动脉粥样硬化血垢)这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,...

高血压病人为什么越来越急躁?

高血压的症状:很急燥
高血压是一种常见的疾病,是中老年人的多发病、常见病。高血压病一般分为三期,且无论哪一期高血压,都会对老年人的心理状态产生影响。
第一期高血压时,病人的血压波动很大,忽高忽低,而病人的情绪往往随着血压的波动而变化,容易激动,爱发脾气,中医所说的 “ 肝阳上亢 ” 、 “ 肝阳偏盛 ” ,表现为头痛、失眠等症状导致的不舒服影响了情绪。
第二期高血压时,病人的血压大部分时间处于较高水平,虽然血压波动不如第一期明显,但却出现了心、脑、肾等脏器的并发症,如左心室肥大、心电图异常、眼底改变及蛋白尿等。随着高血压病的进展,不适的...
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