白领如何预防颈肩痛？
由于工作与生活方式的转变，许多白领一族遭受颈肩痛的侵袭，造成生活与工作质量的大幅度下降。骨科专家指出，颈肩痛主要痛点在肩关节周围，故大多数颈肩痛患者都为肩周炎。其发病原因多由于肩关节周围组织，如肌膛、滑囊等受冷冻、外伤、感染所致。 不少患者
由于工作与生活方式的转变，许多白领一族遭受颈肩痛的侵袭，造成生活与工作质量的大幅度下降。骨科专家指出，颈肩痛主要痛点在肩关节周围，故大多数颈肩痛患者都为肩周炎。其发病原因多由于肩关节周围组织，如肌膛、滑囊等受冷冻、外伤、感染所致。
不少患者是由坐姿不正确以及受凉引起的。其主要症状为颈肩持续疼痛，患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限，遇风遇冷感觉有沉重隐痛。如不及时治疗，拖延日久可使关节粘连，患侧上肢变细，无力甚至形成废用性萎缩。该病多见于白领一族。
肩周炎的疼痛特点是胳膊一动就痛，不动则不痛或稍痛，梳头、穿衣、体悟、举高都有困难。发作严重时可疼痛难忍，彻夜不眠。
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