张悟本中医养生讲座

西医说人得病有三个原因?第一个是食源性,就是吃出来的,第二个是医源性,什么意思呢?就是误诊的。世界卫生组织定了一个标准,允许30%的误诊率。就是10个人来瞧病,允许有3个人瞧错了,这就是医源性。举个例子:去年10月5日国庆节放假期间,我逛街看见一个献血车,我想好几年没献血了,该献血了,我去献血。一验血,验出我是A型血,我说不对呀,因为我以前献过两次血,两次化验都是B型血,这次怎么成了A型血,这绝对有错误的。又验了一遍,告诉说我就是A型血。我说,坏了。我这次没献,为什么没献呢?因为,如果这次验错了,我再献血,就会害人了。闹出了这个笑话,到目前为止我不知道我是什么血型,因为没时间去医院再去验了。这就是误诊。还有个药源性,就是吃药吃出好多病来,上节课已经讲了。
中医说人得病也是三个原因;第一个饮食不节,就是饮食没有节制,瞎吃;第二个寝出无律,就是睡眠和出去活动没有规律,该睡觉不睡觉,该干活不干活;第三个劳逸无度,就是娱乐与劳动没有限度。你看现在的年轻人,越到晚上越不睡觉,上外头唱歌呀,吃饭呀,身体好不了。大家看见没有,中医跟西医有一个共同的观点,就是饮食问题。上节课我讲了,既然有能耐把病吃出来,就应该有能耐把病吃回去。威胁中国人死亡的三大疾病是:心脑血管病、糖尿病、癌症。先讲糖尿病,在座各位有糖尿病人吧?有,糖尿病是症,对不对?对。那么问题出来了,糖尿病是不是高血糖?是以高血糖为标准。那么我问你,你听见过有几个人是因为高血糖死的?其实都是并发症死的。好,什么并发症?心梗、脑梗、肾衰竭,还有失明,对吧?糖尿病到最后没有一个眼睛是好的,到最后全看不见了,全瞎了。还有什么,坏疽,不封口,烂了。糖尿病足,今天把这锯了,明天又把那锯了。还有骨折,糖尿病人就怕摔倒,摔哪儿哪儿骨折,躺在床上动不了,对吧!是不是就是这些并发症?他本来只是糖尿病,血糖高,为什么又得了这六种病?本来是一个病,怎么又得了并发症,怎么得的?吃出来的。吃什么吃出来的?就是吃降糖药吃出来的,药物中毒,吃药吃的啊!为什么?简单一句话,绝大多数糖尿病人都是死在低血糖上。他本来是高血糖啊,为什么又低血糖了呀!谁有这个作用?只有药有这作用!为什么?比如说今天你量血糖去了,血糖是8,医生怎么办?得了糖尿病,该吃药啊,给你先开一片降糖药,让你先回去吃,明天过来再验。今天吃了一片,明天又去验了,血糖还是8,怎么办,改成了2片。第...

▼ "张悟本中医养生讲座" 的相关文章:

腰椎骨质增生症

腰椎骨质增生症
 
腰椎骨质增生症是因为中年以后,随着年龄的增大,椎间盘逐渐退化失去水份,椎间隙变窄,腰椎椎体边缘受压较重而形成骨刺或骨质增生。
骨刺在炎症刺激下会迅速生长,压迫神经,影响血运,而引起腰部酸疼、坐骨神经痛等。
经治疗后可使疼痛缓解或消失,就算是临床治愈了。但是往往以后可复发。
治疗的主要目的是缓解症状,防止病情进展。
具体方法有:
①每天坚持适当的体育锻炼,如太极拳、散步、健身操等,注意劳逸结合,不要劳累;
②推拿按摩;
③红外线,超短波等理疗;
④针灸;
⑤药物可适当选用腰痛宁、大小活络丹、骨仙片、伸筋丹等,西药可选芬必得、非普拉宗、消炎痛等。...

禅一,药师法门,古老的健身方法-转腰刺激神阙命门

         转腰刺激神阙命门是少林古老的健身法之一,后来逐渐传入民间,其特点是按摩叩打和腰部动作相结合,简单易行,随处可练,效果显著。可以增强消化功能,加快血液循环。按中医理论,肚脐处叫做丹田,也叫做前命门;背部和肚脐相对的部位叫做命门,也称作后命门。砸腹背就是通过刺激前后命门进行保健的。由于两臂在腰转动带动下叩打腹背叩打腹背命门附近,所以被称之为“砸命门”。     因为古人早就认识到顾护阳气的重要性,所以古代养生早都要求睡觉时要肢暖,四肢要暖,因为四肢是阳之本,这个大家都知道了,四...
E健网知识分享 © 2012
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除