糖妈妈也能生出健康宝宝
    孕妇糖尿病包括两种类型：一种是在妊娠中、晚期新发的糖尿病，叫“妊娠糖尿病”，约占孕妇糖尿病总数的80%，多见于高龄及肥胖孕妇，随着分娩结束多数人血糖可恢复正常，但有近1/4的患者若干年后会发生永久性糖尿病；另一种是妊娠前就诊断有糖尿病，之后又怀孕，叫“糖尿病妊娠”，约占糖尿病孕妇10%～20%，分娩结束后糖尿病仍持续存在。
    妊娠期糖尿病属于高危妊娠，对母亲的影响比较大，可引起妊娠高血压综合征、感染、羊水过多、产程延长、孕产妇死亡率增加；对婴儿则可导致先天畸形、死产和死胎的几率增加、巨大儿、新生儿低血糖、儿童期肥胖、2型糖尿病发生率增加等。有很多人对糖尿病患者能否妊娠、生育一直心存疑虑。事实上，只要婚后糖尿病一直控制良好，无心、脑、肾、眼及其他严重并发症，是允许怀孕的。没有必要仅仅因患糖尿病而中断妊娠或绝育，只要妊娠期间做到如下几点就可确保母子平安。
     一、定期到医院检查
     糖尿病孕妇是糖尿病和妊娠两种情况并存，比单纯的糖尿病或者单纯的妊娠要复杂得多，所以，随着孕期的进展，要逐渐增加就医检查的次数。注意对糖尿病孕妇及其胎儿的监测，同时测血糖、尿糖、尿常规、血脂、肝肾功能、腹部B超、血压和眼底，以确定胎儿的发育健康状况、孕妇糖尿病及其并发症的程度，在产科医生的指导下，选择适当的时机结束妊娠。在分娩时也应比健康人提前入院，以确保安全度过妊娠及分娩的全过程。
     二、适当放宽对饮食的控制
     孕妇的饮食应多样化，每天摄入的热量应该比非妊娠妇女多些。每日的饮食包括50%的淀粉类（如米、面等）、30%蛋白质（如鸡、猪、牛、羊肉、鸡蛋、豆腐等）、20%的脂肪类（如奶制品等）。多进食些富含钙、铁、锌、碘、叶酸等微量元素及多种维生素的食物，如牛奶、豆制品、海产品、动物肝脏、蘑菇、深色蔬菜、水果等。每日保证三次正餐，餐间、睡前可适量加餐，每日在空腹和餐后应检查血糖，根据血糖量调整饮食或胰岛素的用量。体重增长不...