职业女性如何安度十月怀胎

怀孕前不能有的4个行为

 怀孕前不能有的4个行为：提倡优生优育，必须把好各个环节，禁止喝酒 、吸烟、不要服用阿司匹林，不要喝咖啡。
1.为何孕前3—6个月需要禁酒
    酒精可导致内分泌紊乱，如果孕前夫妻双方或一方经常饮酒、酗酒，将影响精子或卵子的发育，造成精子或卵子的畸形，受孕时形成异常受精卵，影响受精卵的顺利着床和胚胎发育，甚至导致流产。如男性长期或大量饮酒，可造成机体慢性或急性酒精中毒，使精子数量减少、活力降低，畸形精子、死精子的比例升高，从而影响受孕和胚胎发育。受酒精损害的生殖细胞所形成的胎儿往往发育不正常，如肢体短小、体重轻、面貌丑、发育差、反应迟...

微量元素对妊娠的影响

      所谓微量元素，在环境地球化学中，是指仅占地球组成部分的0.01%的60余种元素，它们的含量一般在1×10-8～1×10-88之间。在医学领域，从人体的结构来 看，占人体总重量万分之一以下者即为微量元素。     微量元素在人体内含量甚微，总量不足体重的万分之五。而这其中又有必需微量元素与非必需微量元素之分。根据科学研究，到目前为止，已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有15种，即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、砷。这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极...

糖妈妈要生健康宝宝的6个条件

  
糖妈妈也能生出健康宝宝
    孕妇糖尿病包括两种类型：一种是在妊娠中、晚期新发的糖尿病，叫“妊娠糖尿病”，约占孕妇糖尿病总数的80%，多见于高龄及肥胖孕妇，随着分娩结束多数人血糖可恢复正常，但有近1/4的患者若干年后会发生永久性糖尿病；另一种是妊娠前就诊断有糖尿病，之后又怀孕，叫“糖尿病妊娠”，约占糖尿病孕妇10%～20%，分娩结束后糖尿病仍持续存在。
    妊娠期糖尿病属于高危妊娠，对母亲的影响比较大，可引起妊娠高血压综合征、感染、羊水过多、产程...

孕妇的睡姿很重要

准妈妈知道营养在怀孕时是十分重要的，但是妈妈们知道吗，睡姿在孕期也同样重要哦。杭州玛莉亚妇女医院资深产科专家薛勤主任医师就来和准妈妈们谈谈睡姿的问题。
薛勤主任说，孕妇到了妊娠中后期，以侧卧为好，仰卧对大人和胎儿都没有好处。很多人只知道怀孕后要注意休息，特别要注意午休，而妈妈们在午休时，有的因条件限制，只能采取仰卧姿势，但在怀孕后期，这种姿势对宝宝和孕妇都有很大害处。
为什么说怀孕后期仰卧对大人和胎儿都没有好处呢？杭州玛莉亚妇女医院薛勤主任解释，妊娠早期子宫增大不明显，体位对胎儿的影响不大。妊娠５个月后，子宫的重量、容积显著增大，子宫与周围脏器、血管的毗邻关系也发生了变化，特别是妊娠７个月...

准备怀孕了前期要注意事项

首先，在备战期：
1. 不吸烟饮酒。最好提前半年戒酒、节酒；烟是能不沾最好不沾，一点好处都没有
2. 不喝可乐等碳酸饮料。可乐有杀精效果呢。还有咖啡也是刺激性饮料，孕育期少喝为佳。
3. 提前做孕前检查。
4. 可以去牙科保养一下自己的牙。“生个孩子掉颗牙”还是有道理的，孕期胎儿会从母体吸收大量钙质，牙龈、牙质都容易出现问题，而且孕期不能轻易做牙科手术或服药，所以牙有问题的要早处理。养成早晚刷牙的好习惯。刚吃完酸性食物后不要马上刷牙，在酸的腐蚀下刷牙会导致釉质损伤，可喝点牛奶，让牙表面有钙层后再刷牙（刚在电视上看来的，小细节）。
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