太原心理咨询师谈改变孩子的法宝——无条件积极关注

   
    现在的家长都知道对孩子不能溺爱、娇生惯养。但是不知不觉中又走向了另一个极端:限制太多,要求孩子听话,不听话就批评、训斥,更有甚者,把挫折教育做过了头,有意创造挫折情景折磨孩子。这可能会导致孩子情绪、行为出现问题。给孩子做咨询时,有家长问我,为什么孩子会爱生气,容易着急,会很犟,不听商量?在很多情况下这可能与家长的做法有关。家长按照自己的标准处处要求孩子,限制他,他不能按照自己的意愿来,他自然不爽,自然生气。而且他会发现,只有生气、哭闹才会管用。当大人要求他做他不愿意的事情时,他只能采用“犟”的办法,不跟你商量,因为他发现商量是没用的,大人反正不听他的。一个扭曲的性格就这样形成了。很多家长抱怨:我对孩子倾注了全部的心血和精力,怎么孩子却离我越来越远呢?
    为人父母者,应给孩子什么,能给孩子什么。
    心理学家卡尔·罗杰斯提出“无条件的积极关注”概念,只有这样才能建立起真正平等、尊重的咨访关系。我赞成家长把它用在和孩子的关系相处上,具体有以下方法:
    与孩子保持沟通
  孩子需要与家长保持正常的交流,家长也需要通过交流了解孩子的动态。最好是利用吃饭时间,多跟孩子交流在学校的情况,谈论老师同学的趣事,学校的活动,烦心事件等。这样有意无意的交流,了解孩子的愉快、烦恼所在,及时地激励孩子的自信心,化解挫折与烦恼,拉近家长与孩子的距离。需要注意的是,交流的过程,家长要多注意倾听,多一点孩子语言,多一点“无知”,不要随意阻止孩子的话头,更不要动不动就批判孩子的交流内容;一般的普通谈话不要过多涉及孩子的学习。否则 ,孩子觉得没有共同语言,慢慢的就不再与家长交流了。
  家庭生活保持平静
  上学的孩子,紧张的学习、紧张的师生关系、紧张的同学关系让孩子无时不处在压力之下,如果这个时候家长过于敏感,不时显现出焦虑和紧张不安情绪,一定会影响到孩子,会增加孩子的压力。因此,无论发生了什么事情,家长不要先焦虑不安、生活失序、甚至是惊慌失措,一定要给孩子展现正常的生活状态,表现出应有的平静,给孩子创造一个安宁宽松的氛围,减轻孩子的压力。
  与孩子保持同理心
  孩子在体察现实、处世态度等方面还处于...

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(八)微笑根本法 
 
笑对人生的三个好处
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别说我是经济学家——烦 打算写几篇小文章谈网络-自由-人格 诸如此类的话题

这篇批评经济学家的文章,引来的是经济学群体之外的无聊之徒们的谩骂,奇怪吧?这样,我就有了冲动,要写一些小文章讽刺这些无聊之徒,先是分析他们的心理状况,然后论证网络的匿名制度有一种“自选择”效应,让这些人得以发泄怨恨从而保持心理平衡,最后分析网络社会的自由是如何被现实社会的缺乏自由状况所扭曲了的。即将在《IT经理世界》发表,诸位可以批评。
写了两天稿子,但仍上网浏览,读了许多所谓“文章”。天气也闷,与“经济学病态”烦到一起了。我们的经济学家,那些踊跃在舞台上表演的,怎么就不能写或说一些有智慧的话呢?不过“智慧&...

我永远知道,没有什么值得被改变

自己。自怜、自恋、自苦、自负、自轻、自弃、自伤、自恨、自利、自私、自顾、自反、自欺加自杀,都是因为自己。
自用、自在、自行、自助、自足、自信、自律、自爱、自得、自觉、自新、自卫、自由和自然,也都仍是出于自己。
自己是什么?自己是谁?自己是自己的吗? 我永远知道,我们都过分认真,认真地追求一切的十全十美反过来想,那么那么认真强求,是人格上的不完美吧? 我永远知道,成长是一个物物交换,你在蜕变成一个成人时都必须附上一定的代价,新的来了,旧的当然要走,因为这个世界永远公平嘛! 我永远知道,在成长中的爱情国度,都是暗恋来暗恋去后,才会在一起。而暗恋,是美丽的爱情,但美丽的...

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  精神病是由于人体丘脑、大脑功能的紊乱,而导致患者在感知 、思维、情感和行为等方面出现异常。常见的精神病有多种类型,如精神分裂症、情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。不同类型的精神病具有不同的临床表现,治疗方法也各不相同。
  了解精神病的各大症状,可以有效做到早发现早治疗,提高精神病的治愈率。
  (1)思维破裂。患者思考问题时没有中心,第1个念头和第2个念头之间缺乏任何联系,讲话时前言不搭后语,颠三倒四,有头无尾,缺乏条理。
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