家长们都希望自己的宝宝是健健康康的,可是奈何总是有一些小病会不经意间出现影响宝宝的健康.其实,妈妈只要学会看看宝宝的小舌头,就可以大致辨知宝宝的健康状况,甚至可以判断出一些疾病.那么到底如何通过舌苔变化来判断自身健康状况呢?...
    现如今刚出生的宝宝们都是世界上最幸福的孩子，宝宝们的健康杯一整个大家庭所关注。家长们都希望自己的宝宝是健健康康的，可是奈何总是有一些小病会不经意间出现影响宝宝的健康。
    妈妈们总是希望对于宝宝的健康可以未卜先知好做到未雨绸缪。其实，妈妈只要学会看看宝宝的小舌头，就可以大致辨知宝宝的健康状况，甚至可以判断出一些疾病。
    那么到底如何通过舌苔变化来判断自身健康状况呢？权威专家在此进行相关解读：

　　症状一：舌苔少，舌头发红
　　正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝贝患了病，舌质和舌苔就会相应的发生变化。
　　专家指出，如果宝宝感冒发烧，首先表现为舌质发红，舌苔黄白略厚，如果发热较高，舌质绛红，舌苔干燥，说明宝宝热重耗伤津液。
　　发热常常伴有大便干燥，宝宝口中往往会有较重的气味。这种情况通常说明宝宝内热较重，妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝，有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。
　　对策：物理降温 多饮开水
　　专家提醒，此时如果发现宝宝发热的话，应及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退，应及时就医。此外，还要注意多给宝宝饮白开水，少食或不食油腻食物。专家建议此时可购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝贝频频饮用。
　　症状二：黄白色舌苔，黏黏厚厚
　　如果宝宝的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫积食。
　　对策：饮食清淡 健胃消食
　　专家指出，宝宝出现如上情况，很可能是吃得过多、过饱，消化功能发生紊乱。此时，要注意当宝宝出现这种舌苔时，饮食要相对清淡些。如果宝宝一旦出现积食的情况，可根据具体情况服用一些消食的“约”物或山楂等食物。
　　症状三：舌体淡白，地图舌
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