武汉南湖妇产中心专家认为拥有愉快的心情和良好的心态能促进胎儿正常发育和减少疾病的发生。准妈妈们由于种种原因可能会担心肚子中的宝宝的健康状况，因此产生焦虑感，武汉南湖妇产中心的专家认为其实产生焦虑感和紧张感会对肚子里的宝宝产生不好的影响，准妈妈们必须保持良好的心态才会生下健健康康的宝宝。那么怎么才能将一些不好的心态赶走，拥有愉快的心情和良好的心态呢？武汉南湖妇产医院告诉你：
　　
　　1.孕妇切忌不要过度大悲大喜，孕妇忌过度大悲大喜孕妇的焦虑情绪主要表现为怕产痛、怕难产、怕胎儿畸形，甚至对生男生女也忧心仲仲；也有少数孕妇因家庭或工作原因发生长期焦虑情绪。武汉南湖妇产中心的专家表明，孕妇妊娠中毒症也与焦虑和情绪紧张有关。母亲受到强烈的精神刺激、惊吓及有忧伤、悲痛时，植物神经系统活动加剧，内分泌也发生变化，释放出来的乙酰胆碱等化学物质可以通过血液经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿正常的生长发育。孕妇情绪由于悲伤，过于低沉，也会影响食欲，导致消化吸收不好；
　　
　　2、烦躁心理，孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡；
　　
　　3、依赖心理，总希望丈夫能时时陪在身边，过分依赖丈夫或母亲这样显然不行，孕妇应体谅丈夫的事业和工作，应学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡；
　　
　　4、猜想心理，总想知道宝宝是男孩还是女孩，担心宝宝的性别给自己的压力（来自夫家），无形中给孕妇造成心理负担；
　　
　　5、忧郁心理，忧郁情绪会造成孕妇失眠，厌食，性机能减退和植物神经絮乱，对胎儿生长不利；
　　
　　6、冷漠心理，妊期间，孕妇可能只关心体内胎儿的情况而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情；
　　
　　7、暴躁心理，有些妇女怀孕后，会爱发脾气，尚不知孕妇发怒时血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”，使胎儿直接受害，在怀7-10周时，孕妇容易发怒，可能造成胎儿腭裂和兔唇；
　　
　　8、羞怯心理，怕别人看出自己怀孕了，羞于出现在公共场合，这完全是没有必要的；
　　
　　9、焦急心理，期盼宝宝，担心宝宝而整天焦躁不安；
　　
　　10、紧张心理，偏听信老人的话对分娩产生恐惧；
　　
　　11、担心心理，孕妇会担心胎儿的健康，不应该盲目担心，应该依靠科学的方式来确定宝宝的健康状况；
　　
　　武汉南湖妇产中心的专家温馨...