戴耳塞 防噪声性耳聋

在我们周围的种种声音,概括起来可分为两类:
一类是乐音,它包含了多种频率的声音,而且这种频率都具有一定的周期性和节律性,所以动听悦耳。
另一类则是噪声,是由许多不同频率和不同强度的杂乱声音组合而成,如工厂中机器的轰鸣,各种工具叮叮当当的撞击声,马路上人群的喧闹以及那些不成调子的汽车喇叭声等等。这些噪声对人类的危害是多方面的,但对听觉器官的损害最为明显。
一次高强度的脉冲噪声瞬间就可使人耳聋,而长期的强噪声刺激则引起噪声性耳聋。噪声常使人心烦意乱,而且对我们的身体十分有害,它常常掩盖了我们要听的声音,就像很多乱七八糟的电波干扰收音机一样,掩盖了正常的收听。噪音对人类听觉器官的影响大致可分为两类情况。一种是在噪声环境下出现的听力疲劳,即听觉受强噪声的损害,当离开噪音环境,在安静的地方耳朵里仍嗡嗡作响,即耳鸣。耳鸣反过来掩盖听力,此时如果互相交谈,则听不清说话声。待过一段时间后,耳鸣消失,听力即能恢复,这就是听力疲劳现象。听力疲劳是一种暂时性的病理生理现象,听神经细胞并未受到实质性损害。
另一种情况是长时间在强烈的噪声环境下工作,听神经细胞在噪声的刺激下,发生病理性损害及退行性变,就使暂时性听力下降变为永久性听力下降,叫做噪声性耳聋。
噪声性耳聋进展缓慢,在耳聋的初期很少有人自己能感到耳聋,而是在耳聋发展到晚期,直到听说话都感到困难时才发现自己耳朵聋了。这是因为,噪声引起的耳聋一开始是损伤听觉器官的高频听力区,即4000赫兹以上,再进一步损伤3000赫兹的听力区,接着是2000赫兹,到晚期损伤2000赫兹以下的低频区。而人们平时说话产生的声音频率范围正是在1000~2000赫兹的低频区。
噪声性耳聋目前主要应用扩血管药后养神经药及促进细胞代谢药物进行治疗。听力损伤严重者可选配助听器。
为了预防噪声性耳聋,长期生活在噪声环境中的人应该特别注意保护自己的听力,必要时戴用耳塞、耳罩等,合理安排工作时间及工间休息,消除声源或尽可能降低噪声强度。
如果感觉有犹如蝉鸣的双耳高调耳鸣时,这往往是耳聋开始的信号,要及时到医院检查,争取早发现、早处理,避免听力进一步下降。


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初次戴助听器需注意

戴助听器时,需要注意两点:
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    二,适应配戴助听器需要一些时间,就象配戴不同焦距的眼镜时,需要逐渐适应。开始时可能有些困难,但这只是时间的问题。 对助听器保持正确的期望很重要,同时要学习在困难的环境中如何最佳的使用助听器。这个学习的过程需要积极主动及耐心。它将对今后持久使用助听器大有帮助。
    能否成功使用助听器的决定性因素是使用的态度。在开始时,应该刻意的在不同环境中连续试戴助听器。
    ...

让“钢琴英雄”重现

 李斯特是郎朗的钢琴英雄。在他幼年时期第一次接触古典音乐时,是李斯特的音乐使他爱上了钢琴,并从此走上了一位钢琴家的不平常旅程。为纪念李斯特诞辰 200周年,郎朗选择了李斯特的部分经典曲目,录制了这张纪念专辑。其中所演奏的曲目,不论大型乐曲或小品,都是音乐精品,不但丰富多彩,而且展示了郎朗全方位的演奏光彩,以及艺术表现的个性特点。

  在《浪漫曲》《安慰曲》这样的作品中,郎朗充分表现了李斯特音乐中抒情、深沉的一面,对音乐的处理十分细腻,声音的变化充分显示了钢琴的表达能力,动人的美妙音乐从他心中深情地流出。而郎朗演奏的《万福玛丽雅》,不但充满着宗教的虔诚,更有人性的温暖。

  《半音阶大加洛普...

老年性耳聋的生活保健



  随着生活环境以及生活习惯的改变,老年性耳聋越来越趋向年轻化,正常人的听力在20~30岁达到顶峰,30岁以后随年龄增长渐有下降倾向。通常在65~75岁人群中有6%~10%的人自觉听力减退,甚至有部分老年人发生完全性耳聋。虽然老年性耳聋是人体衰老过程中的常见表现,而在高龄老人中仍保持“视听不衰”者却大有人在,济南仁品专家建议,掌握一些爱耳护耳的保健知识是很有必要的。
  老年性耳聋的生活保健方法
  1、静养
  长时间接触噪声可以导致噪声性耳聋,强烈的噪声对听力损害会更大。应远离噪声,听收音机的时间不宜过长,音量不宜过大。听久了应休息一下避免听觉疲劳。
  2、谨慎用药
  用...

【转】 大国医 长寿粥 拍手操 四药茶 补养五脏缓解疲劳

大国医 长寿粥 拍手操 四药茶 补养五脏 缓解疲劳
       每天一碗长寿粥, 缓解疲倦胜仙药
  “忙碌着,疲劳着”是当今许多上班族的真实写照。有很多人还不到40岁,就已经身体乏力、反应迟钝、活力降低。与此形成鲜明对比的是这样一位老人,他已经93岁高龄,每天仍忙个不停,但从不感到疲惫。这个人就是家住江苏南通的国医大师朱良春。
       据了解,如今朱老的工作量十分惊人,每周至少要应诊三天,每天接待的人数少则二三十,多则四五十,而且...

MP3! 正在夺走一代人的听力

大河健康报 01 首页 2008年11月12日  

制图 张启天
 
 
  □记者常辉
  本报讯 近日,欧盟公布的一份调研报告显示,如果每天以超过89分贝的高音量听MP3一个小时,持续5年就有可能永久丧失听觉。这份报告再次给“耳机族”敲了警钟。
  “经常高音量听MP3,对耳朵造成损伤根本用不了5年。”采访中,郑州人民医院的高明副主任医师说,随着MP3等音乐播放器的风行,一种叫做“噪音性耳聋”的时尚病和越来越多的青少年“结缘”。
  声音是一种能量,音强大也就是能量大时对人的血管和神经有损伤。因此,听力常...
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