艾灸一段时间后，如果觉得效果不太明显，可以配合刮痧，这样就有了双重的作用。
艾灸感觉上火的时候，有的人会口苦，头晕脑胀，长眼屎，牙龈肿痛，耳痛、耳鸣等。
所谓上火，应该是上焦有火了。是艾灸的时候，火大攻到了上焦。常常会有人艾灸上火，尤其是初次艾灸的，更容易上火，还有每天大火力，长时间艾灸的，部分人也会上火。那么上火怎么办呢？
   1、可以继续艾灸，这仅是一个阶段，等过了这个阶段，适应了，上火的症状会逐渐减轻或消失。
   2、可以停灸，停灸几天后，上火的症状也会改善。
   3、可以喝一些蜂蜜水，吃点山楂，山药，另外，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。
   如果我们不用食疗的方法，用刮痧的方式是否也可以去火呢？可以的。如果感觉上火，可以先艾灸后刮痧。
 上焦有火，可以刮大椎到身柱，包括肩井到肺俞，就是督脉和膀胱经的这一个区域，刮这里，可以清除上焦之火。
 刮痧有讲究吗？有的，如果你刮痧和艾灸同上，那个前？那个后？这要看你的疾病。
 如果上火了，既需要艾灸治疗，也需要刮痧去火，那么就要先艾灸，后刮痧，先艾灸治疗疾病，然后刮痧消除上火。
 如果治疗寒症，总感觉怕风怕冷，同样想刮痧和艾灸的话，就要先刮痧，后艾灸。先在痛点，或需要治疗的部位刮痧，使皮肤充血，排寒气，然后在这里艾灸，用火力补元气。这样治疗，效果会高于单纯的艾灸或单纯的刮痧。（刮痧不要强求出痧的颜色或出痧不出痧，主要在意刮痧的过程，如果出痧，证明疾病在表浅，如果不出痧，证明疾病在深层，需要慢慢引出来，或没有问题。先刮痧30-50下，然后再在这里艾灸，如果这样来治疗，疗程会缩短很多。假如单纯艾灸需要2个月，经过这样综合的治疗，也许一个月后，就会看到很明显的疗效。
 治疗疾病不要怕麻烦，需要自己体会治疗，用心治疗，这样治疗才会有好的疗效。