强迫意向治疗中的节奏感

    如果一个症状,试用了很多经心理临床咨询师认定有效的方法,而无效;如果我的咨询者说,森田疗法用过,阻断等等都用过,但她的强迫症依然未见好转。那说明什么,“无效”说明她不想让疗法生效。治疗的时候我们往往会顺着思路想,究竟哪个方法适合咨询者。但当我们的方法均受到阻抗,那样的话就不再有任何适合这个咨询者的了。

    往往治疗中的咨客不会明白这个思路。我的一个年轻的患者,在经过当地多次的催眠放松疗法后,来找我咨询。我们电话中交流,我发现她很懂自己的症状,也很尊重上一个咨询师。我们探讨过各种治疗强迫症的疗法,这些疗法,她如数家珍,比我还精通。我暗暗担心碰上一个“高手”,呵呵!催眠疗法治疗强迫意向,一定会有效的,但是这里面有个节奏问题。患者的反馈证实了我的推测。国内的催眠疗法最近盛行,催眠有很多用途。其中一个也是用来自我放松,这个我认同。

    但是抑郁症患者和强迫症患者的节奏是有差异的。前者病效慢而缓,持续性;而后者起效快,消失也快,突发性的居多。就是说当强迫意向来了,患者按照咨询师的安排,进行自我催眠,进入状态至少也要十几分钟吧!那么,十几分钟后,情绪虽然是受到控制,但至少这个有效的方法不时效,就是时间节奏过慢。那么从催眠师那里获得的方法,在操作时有难度。我以为,对于她不是最恰当的治疗方法。

    说回到我们的案例。我们再次探讨森田疗法和阻断疗法。两个截然不同的思路,但是都对强迫有效。我们采取试一试的逻辑,看看哪个更适合咨询者个体。两个疗法,都试用过,都在短期内有疗效,但咨客都不愿意继续坚持下去。这有怀疑的成分,怀疑疗法,也怀疑自己。但意识层她不会怀疑自己,我认为。于是,我们在第 3小时咨询的时候,我点出来。如果你想用疗法来求证你的症状,那么你看得那么多心理咨询书籍就真的用上了,那些完全有可能让你失去方向。

    她惊讶,我怎么这么说。你看呀,小时候的完美倾向,被她说成是强迫的起因;后来她有意识翻阅类似书籍,一一把自己与其症状对应。在貌似很象以后,又采取咨询催眠治疗。而后辗转到我这里,依然是不停用强迫症得很多术语和方法来验证自己,这分明是在强迫自己是个患者。而后又让疗法都失效...

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著名作家刘墉有一次谈到他3岁的小女儿时说,每次他出差回来都会给女儿买礼物,但有一次他忘了,回家后女儿没见礼物,便说道:“爸爸不爱我了,爸爸不爱我了……”
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当一个幼儿感受...

骨性关节炎不宜长时间蹲跳

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俗话说,“生命在于运动”,“生命不息,运动不止”,运动对于防止各种疾病都有事半功倍的功效,但是盲目地运动会适得其反,弄巧成拙。
青岛洪强骨科医院温馨提示:骨性关节炎不宜长时间蹲跳
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强迫症非神经病,只是神经症。

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论强迫症的焦虑与欲望


欲望与焦虑是一对孪生兄弟,有欲望就一定有焦虑;同样有焦虑,背后就一定隐藏着欲望。
正因为有想好好生活下去的欲望,所以才会有对死亡的焦虑和恐惧。如果没有了想活下去的欲望,也就没有了对死亡的恐惧。因为有想成功的欲望,所以才会有对失败的焦虑和恐惧,如果没有了对成功的欲望,也就没有了对失败的恐惧。因为有想得到尊重和好评的欲望,才会有对在人前表现不好的焦虑。如果没有了对尊重和好评的欲望,对在人前表现不好的焦虑也就没有了。
   只要有欲望就会有焦虑,欲望和焦虑永远都是同时存在的,这是客观现实。我们必须认清并接纳这一事实。如果想要消除焦虑就必须要消除欲望,而欲望是不可消除的,...

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  下水道反味、马桶反味……各种臭味聚集在卫生间中,有洁癖的家庭主妇会忍不住时常喷点空气清新剂或香水,掩盖难闻的气味,殊不知,这些气味可能成为致癌的一个危险因素。
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