不良心理的排解 - 医药经济报
心理医生指出,在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的不良心理。 害羞心理 害羞心理主要见于涉世...心理医生认为,排解多疑心理,要抛弃成见,真诚待人,用善良之心待人,开诚布公地交流感觉,培养冷静待人接物的态度,在交往中...
www.yyjjb.com.cn/html/2009-10/15/content_ ... 26K 2009-10-15 - 百度快照
     良好的心理素质，是人们进行广泛社交活动的必要条件，也是语言技巧，交际才能得以充分发挥的前提。相反，心理状态不佳，会形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此，我们在工作生活中应该注重自身修养，努力克服以下种种人际交往中的不良心理。
    一、害羞心理 主要见于涉世不深，阅历较浅，性格内向，不善辞令的人，怯懦会阻碍自己计划与设想的实现，害羞心理是束缚思想行为的绳索，理应断之，弃之。害羞者最重要的是缺乏交往实践和成功的交往感受，需加强交往实践训练，广交朋友，在实践中消除羞涩的弱点，可利用自我暗示，也可用心模仿那些泰然自若、善于交际的人的举止风度。
   　二、自卑心理   有些人容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会交往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见，这种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。自卑者要学会正确评价自己，根据自己的实际能力及水平，制定切实可行的发展目标，缩小“真实自我”与“理想自我”之间的距离，为自己创造成功的情绪体验。打破强烈的自我意识的束缚，不要过多地关注自身的缺点和不足以及别人对自己的看法，避免产生消极暗示，敢于表现自己，发表自己的看法。
   　三、排他心理   人类已有的知识、经验以及思维方式等，需要不断地更新，否则就会失去活力，甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点，它表现为抱残守缺，拒绝拓展思维，促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。 排他心理者要改...