一辈子不能错过的美食(强烈推荐)---蜜汁酱烤排骨

    
    对于俺这个本来就爱吃排骨的馋猫来说,我认为这是一道这辈子都不能错过的美食,虽然制作的过程有些麻烦,等待的时间有些长,但保证让你吃了一块儿想两块儿,吃了两块儿还想再来块儿。
    
    俺家掌柜的不爱吃排骨(我一直偷着乐,因为这样比较省银子)。不过据俺婆婆说他三岁的时候一下能吃三四块呢,想当年这饭量可不小啊!也不知道从什么时候开始这厮不吃排骨了,每次做排骨的时候在我的不断威胁下,人家勉强吃两块儿,而且最多两块哦,据他自己解释“这都是相当给我面子了”。
    
    小样儿,治不了你了?看来不使出我的独门暗器是不行了!今天做的这个烤排骨,没用我威胁,这厮竟然自己瞄悄地吃了五块。不好,形势不妙,看来以后要有人跟我抢排骨吃了。恩,只能智取,不可强攻!切记!切记!
   
蜜汁酱烤排骨
原料:猪肋排500克,姜1小块,葱白3小段,大蒜半头
调料:李锦记叉烧酱3汤匙,蚝油2汤匙,生抽1汤匙,老抽1汤匙,蜂蜜1汤匙,糖1茶匙,盐1茶匙,黑胡椒碎1/4茶匙
做法:
1〉猪肋排洗净,锅中放入清水,冷水时放入排骨,大火烧开,撇去浮沫;
2〉浮沫撇干净后在锅中放入姜片和葱段煮30分钟(为了节省时间也可以用焖锅或高压锅来煮);
3〉30分钟后将排骨捞出放在大碗里,调入叉烧酱、蚝油、生抽、老抽、糖、盐、蜂蜜、黑胡椒碎和大蒜泥拌匀;
4〉拌好的排骨放入冰箱冷藏室腌制2小时以上,最好能腌制一夜;
5〉将锡纸裁成10厘米宽15厘米长(锡纸具体的大小根据排骨的大小调整,能全包住就行),每一张锡纸包一块排骨,同时用小勺加点儿腌料在排骨上,包裹起来;
6〉将包好的排骨放到烤盘内,在烤箱中层,230度烤20分钟即可。
  
 
温馨小贴士:
***在煮排骨的时候也可以用焖烧锅或者高压锅,但要缩短煮的时间,不要煮的太烂,否则肉容易脱骨。
***腌制的时间至少要两个小时以上,最好能在冰箱中腌制一夜,这样味道才会更好。
***因为所用的老抽、生抽、蚝...

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关于痛风的治疗,饮食(痛风不能吃什么)和痛风注意事项,咨询王爱桦,感谢!


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