自制五款中药减肥茶

一、山楂益母红茶:消脂去肿
    山楂益母红茶:消脂去肿。     材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。     做法:将山楂果、益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c滚水泡开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用。     功效:山楂解油腻助消化,可降胆固醇,益母草利水消肿,排下肢多余水份;适合应酬多、运动少,有小腹或小腿水肿者。     提醒:山楂与益母草会促进肠胃道蠕动,不宜空腹饮用,以免刺激肠胃道。     二、陈皮乌梅普洱:止胀解腻     陈皮乌梅普洱:止胀解腻。     材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。     做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500cc滚水泡开,茶色转为黄色,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5-7分钟即可。     功效:陈皮促进肠胃道消化,有助行气止腹痛,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸,可促进唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥。     提醒:不宜空腹饮用,平常有胃酸分泌过多者,以1杯为限,以免喝多腹痛。     三、山楂陈皮决明子:降血脂     山楂陈皮决明子:降血脂。     材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。     做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。     功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃。     提醒:肠胃功能弱、易腹泻者不宜。     四、荷叶泽泻饮:消除水肿     荷叶泽泻饮:消除水肿。     材料:荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。     功效:荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢,何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。     做法:药材洗净后,加500c.c滚水抛开即可饮用。     提醒:肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。     五、决明子饮:通便消胀气     决明子饮:通便消胀气。     材料:决明子6克、麻子...

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怎样改善怀孕后呕吐水肿现象?按摩帮助你

  怎样改善怀孕后呕吐水肿现象?按摩帮助你。以下是几个经中医认可,能改善孕期症状的穴道按摩:
  1、作用:缓解孕吐
  穴名:内关穴
  穴位:位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸,即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。宫外孕
  按摩法:准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉手腕内侧,约横纹上方2寸(约三只手指宽)的中心点。了解: 北京人流多少钱
  2、怎样改善怀孕后呕吐水肿现象?作用缓解头痛、改善失眠
  穴名:攒竹穴按摩术
  穴位:位于眉毛内侧的开端,即眉头和眼眶的交接处。
  按摩法:孕妇以食指指腹轻轻按揉5分钟。
  3、缓解小腿抽筋按摩术
  穴名:太冲穴
  穴位:位...

以为是肾脏病,其实是假的

  http://www.dahe.cn 大河健康报 03 寻医问药 2010年05月14日  

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  □记者刘坤
  肾脏病严重危害人们的健康,可你知道吗,肾脏病也有假冒的,专家列举了以下三种假冒肾脏病。
  出现水肿不一定是肾脏病
  42岁的顾女士身体一向很好,但近几个月得了一种怪病。每天早上起床梳妆时,镜子里她发现自己面部浮肿,手指关节有时也肿胀得发亮。到了下午,面部水肿逐渐消失,脚脖、小腿却一点点肿起来。晚上上...

小腿和踝部吸脂

 
小腿和踝部吸脂
 
小腿和踝部脂肪分布与遗传关系较大,即使身体其他部位脂肪不多,小腿和踝部也可能较为肥胖。由于夏季该部位无衣物遮盖,女性对此处的形态较为关注,虽然小腿脂肪抽吸后皮下脂肪组织变薄,但其形态没有自然美观的曲线,其手术后满意率低于其他部位。
 
(一)小腿脂肪抽吸示意图
 

 
 

(二)小腿脂肪抽吸实例图
 


 
 

上图左:膝部内侧,小腿外侧脂肪抽吸术前;
上图右:术后4个月。

宫颈炎应忌哪些食物孕期脚部水肿需要如何护理

宫颈炎是育龄妇女的常见病,有急性和慢性两种。宫颈炎的治疗已经成为女性所寻求的次要内容,宫颈炎患者在日常生活中除了当该要积极合作医生接受治疗之外,还当该对自身的饮食禁忌有所了解,那样才干有利于自身的尽快康单。那么,宫颈炎当忌哪些食物?
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由于循环血容量增加,口脏排出的血量就会增高。同时,齐身的毛细血管床数纲增多了,管径也增粗了,其结因就是会有更多的(均匀增加25%)液体“穿功”毛细血管壁进入组织间隙。
1.血容量增加
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孕期脚部水肿需要如何护理?有很多的女性在孕期的时分分是出现一些水肿的症状,但是女性在那样的情况中需要注意哪些呢?如何护理更佳...

药对路一口汤,十年水肿不难消

 怪病 两腿水肿10年
47岁的于桂玲是山东日照人,已离异育有一子,在当地经营一家鞋店。她得了一种“怪病”。原来10几年以来,于桂玲的两腿总是隔几天就肿一次,然后隔几天又自行消除,这样反反复复过了10几年。去年夏天,于桂玲两腿像“往常”一样肿起来,这次却并没有再消下去,反而一天天的加重下去;“当时两腿肿得没法走路,一按一个坑!”于桂玲回忆说,水肿一天天加重,最后她不得不走进了当地医院。到医院一检查,化验尿蛋白(3+),潜血(2+),被诊为“慢性肾炎”。
 
糖尿病 能不能吃...
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