孩子生病了怎么办?—感冒篇(二)
孩子为什么会感冒
孩子每一次感冒,每一次身体状况出现问题,大多数都是吃多了,出现了我们所说的食积。一旦撑着一次,孩子马上就要出问题。一个是腹胀出来了,另一个他几天不愿意吃饭,再一个大便发干、发硬,还有口臭。那么这些症状一旦出来以后说明什么?(说明)孩子体内的内热已经形成了。有时候家长好像对这个问题不是太关心,不知道这是疾病的一个征兆,所以就把它放过去了。等到放过去以后呢,孩子内热逐渐越积越重,最后出现什么问题呢?出现了一遇到凉风马上就要感冒就要发烧这种情况。日常生活中饮食的搭配是非常重要的,特别是饮食认识上有一些误区。有些东西是能吃的,有些东西虽然是好东西,但是不能吃。孩子身体自我调节能力弱,要少吃上火的食品,比如橘子。另外还有油炸,煎烤,刺激的食物也容易上火,要少吃或者不吃。再一个就是鸡汤的问题,都知道鸡汤是大补的东西,身体虚了可以补补。但是孩子感冒很少有虚的问题,大部分都是积火了,所以尽量不要给孩子喝鸡汤,这点是需要注意的问题。可以给孩子吃黎,梨对孩子感冒是最好的。为什么呢?梨它能够清肺,能够化痰,能够清热。孩子常吃一些梨是可以的,如果有的时候孩子不喜欢吃,可以把梨熬到稀饭当中,这样吃效果也是非常好的。
所以千万不要担心自己的孩子长得慢,就叫他赶快吃、赶快长。古代有个成语叫揠苗助长,恨不能把孩子提溜起来。好多家长就为了这个原因让孩子多吃饭,结果一下就吃撑着了,这是在育儿当中需要特别注意的问题。再一个就是饮食上要多样化,丰富一些,包括蛋、肉、鱼、菜,这些一定要均衡地搭配,才能利于孩子健康的成长。
反复感冒的原因
还有些家长等孩子后期感冒好了以后,想给孩子补一下,又给孩子吃一些高蛋白的、高热量的、油腻的,这样又会造成孩子重新食积,或者说食积和内热还没清除,这样的饮食会加重食积,会导致孩子的咳嗽加重。所以孩子这个时候吃饭,除了要清淡以外还要适量,不要吃饱了。老年人有那么一句俗话:要想小儿安,需得三分饥和寒。就是这个意思。
也有些孩子会每个月来一次感冒,这种反复感冒的原因之一就是在治疗的过程中是怎么样去治疗感冒,这是第一点。如果说是靠打点滴每天打抗生素来进行治疗,那么孩子虽然这个时候烧已经退了,咳嗽也已经好了,但是过了一个星期或者两个星期突然又开始了,那为什么呢?这主要原因在哪里呢?西医主要是看感染的问题,所以打抗生...
孩子每一次感冒,每一次身体状况出现问题,大多数都是吃多了,出现了我们所说的食积。一旦撑着一次,孩子马上就要出问题。一个是腹胀出来了,另一个他几天不愿意吃饭,再一个大便发干、发硬,还有口臭。那么这些症状一旦出来以后说明什么?(说明)孩子体内的内热已经形成了。有时候家长好像对这个问题不是太关心,不知道这是疾病的一个征兆,所以就把它放过去了。等到放过去以后呢,孩子内热逐渐越积越重,最后出现什么问题呢?出现了一遇到凉风马上就要感冒就要发烧这种情况。日常生活中饮食的搭配是非常重要的,特别是饮食认识上有一些误区。有些东西是能吃的,有些东西虽然是好东西,但是不能吃。孩子身体自我调节能力弱,要少吃上火的食品,比如橘子。另外还有油炸,煎烤,刺激的食物也容易上火,要少吃或者不吃。再一个就是鸡汤的问题,都知道鸡汤是大补的东西,身体虚了可以补补。但是孩子感冒很少有虚的问题,大部分都是积火了,所以尽量不要给孩子喝鸡汤,这点是需要注意的问题。可以给孩子吃黎,梨对孩子感冒是最好的。为什么呢?梨它能够清肺,能够化痰,能够清热。孩子常吃一些梨是可以的,如果有的时候孩子不喜欢吃,可以把梨熬到稀饭当中,这样吃效果也是非常好的。
所以千万不要担心自己的孩子长得慢,就叫他赶快吃、赶快长。古代有个成语叫揠苗助长,恨不能把孩子提溜起来。好多家长就为了这个原因让孩子多吃饭,结果一下就吃撑着了,这是在育儿当中需要特别注意的问题。再一个就是饮食上要多样化,丰富一些,包括蛋、肉、鱼、菜,这些一定要均衡地搭配,才能利于孩子健康的成长。
反复感冒的原因
还有些家长等孩子后期感冒好了以后,想给孩子补一下,又给孩子吃一些高蛋白的、高热量的、油腻的,这样又会造成孩子重新食积,或者说食积和内热还没清除,这样的饮食会加重食积,会导致孩子的咳嗽加重。所以孩子这个时候吃饭,除了要清淡以外还要适量,不要吃饱了。老年人有那么一句俗话:要想小儿安,需得三分饥和寒。就是这个意思。
也有些孩子会每个月来一次感冒,这种反复感冒的原因之一就是在治疗的过程中是怎么样去治疗感冒,这是第一点。如果说是靠打点滴每天打抗生素来进行治疗,那么孩子虽然这个时候烧已经退了,咳嗽也已经好了,但是过了一个星期或者两个星期突然又开始了,那为什么呢?这主要原因在哪里呢?西医主要是看感染的问题,所以打抗生...
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.hzh {display: none; } 医师解析:
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王琦,北京中医药大学教授,博士研究生导师,中医体质学创始人。中华中医药学会中医体质分会主任委员,国家级重点学科中医基础理论学科带头人,国家级名中医,享受国务院特殊津贴。获国家级、省部级科技进步奖12项,创编著作30余部,2千万字。部分著作被译成英、日、韩等多国文字,具有国际影响力。并对中医男科学、中医藏象学的构建和完善作出了重要贡献。“为什么我连喝水都胖?”
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