怎样改善怀孕后呕吐水肿现象？按摩帮助你。以下是几个经中医认可，能改善孕期症状的穴道按摩：
　　1、作用：缓解孕吐
　　穴名：内关穴
　　穴位：位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸，即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。宫外孕
　　按摩法：准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉手腕内侧，约横纹上方2寸(约三只手指宽)的中心点。了解： 北京人流多少钱
　　2、怎样改善怀孕后呕吐水肿现象？作用缓解头痛、改善失眠
　　穴名：攒竹穴按摩术
　　穴位：位于眉毛内侧的开端，即眉头和眼眶的交接处。
　　按摩法：孕妇以食指指腹轻轻按揉5分钟。
　　3、缓解小腿抽筋按摩术
　　穴名：太冲穴
　　穴位：位于第一趾与第二趾的趾缝上2寸处。
　　按摩法：孕妇坐在沙发或椅子上，腿部伸直，将脚跟放在准爸爸大腿上，准爸爸以大拇指轻轻按压此穴。
　　4、缓解腰酸背痛按摩术
　　穴名：肾俞穴
　　穴位：第二腰椎棘突下缘旁1.5寸处，即从肚脐向后对到脊椎旁1.5寸，再往下1寸之所在。
　　按摩法：脊椎两侧有多处穴位，准爸爸可沿脊椎两侧由上而下，轻轻扣击孕妇背部。
　　足疗可以促进身体的血液循环，对身体是有很大益处的。但是很多网友都会说，怀孕期间最好不要做足底，否则会有流产的危险。
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