好看好吃更有益 蓝莓或可延缓肝纤维化
 
日前，有网媒称，蓝莓可减轻肝脏纤维化症状，肝纤维化患者适量补充蓝莓或许对病情有点帮助。我国研究者发现，试验用小白鼠摄取蓝莓一段时间后，和对照组相比，导致肝脏纤维化的物质的浓度下降，而对肝脏有益的成分有上升迹象，能在一定程度上延缓肝纤维化向肝硬化发展。
 
慢性肝病的发展一般进程为：慢性病毒性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌等终末期病变，此进程每一步都几乎要“10年”为单位来衡量，经正规治疗、适当的日常休养后，大多数初期肝病患者都可以像普通人般生活与工作，目前主流的治疗方案是服用拉米夫定、阿德福韦酯、恩替卡韦等，最受关注的当数最新抗病毒用药国产恩替卡韦润众，以及健肝乐颗粒、黄萱益肝散等保肝护肝类中成药。所幸，慢性乙肝患者也不是一定要长期服药，更不需要终身用药：在各项生理指标转阴后，可遵从主治医生或专业药师的建议下停药调养。而对于终末期患者朋友则需要深度、专业的药物及手术的手段来护理与治疗。
 
据了解，这种原产于美国的蓝色浆果深受年轻一族的喜爱。如今有研究支持多食用有助抗纤维化也不失为一件好事。临床上，我们也建议肝病患者进食宜清淡，少吃高脂油腻食品，以免加重肝脏负担——而适量食用新鲜水果与蔬菜是非常有益的。
 
在我国，主要产地在大兴安岭和小兴安岭林区，尤其是大兴安岭中部，而且都是纯野生的。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。