心脑血管疾病有哪些症状?该如何预防心脑血管疾病?

心血管疾病早期症状是什么? 1.经常性心慌、气短、胸闷。
2.干重活时心前区疼痛或左部放射性发木发痛。
3.干轻活时感觉很累,且胸闷气喘。
4.饭后胸骨后憋胀得厉害,有时冒冷汗。
5.睡觉时经常胸闷难受,不能平躺。
6.感情激动时心跳加快,胸部有明显不适应。
7.胸闷偶有刺痛感,一般1-2秒后即消失。
8.走路时间稍长或速度略快便胸憋气喘、心跳加快。
9.睡眠时有突然心脏跳动间歇。
10.浑身乏力不愿多说话。 脑血管疾病早期症状 1.偏头疼,记忆力减退。
2.整天想睡觉,一叫就醒。
3.失眠,每天感觉睡眠不足。
4.头晕、耳鸣、目眩、视物不清、眼前发黑。
5.肢体麻、面麻、舌麻,尤其是手指麻。
6.吐字不清,流口水,不明原因流鼻血。
7.思维缓慢、注意力不集中、全身无力、心慌、
出虚汗、反应迟钝、行动幼稚、强哭强笑。
脑血管病重在早期防治  
脑卒中是危害人类健康最严重的疾病之一,具有很高的死亡率和致残率。初发脑卒中后约25%的患者在2年内会再次发作,而5年内近四成的男性及两成的女性患者会再次发病。据统计,约有70%-80%的患者会因再次卒中而导致严重的残疾或死亡。因此,重视脑卒中的早期防治,防止疾病二次复发显得十分必要。
脑卒中的发病因素有很多,主要可分为两大类:一类是能改变的危险因素,如高血压、吸烟、糖尿病、眼底动脉硬化、高血脂、嗜酒、药物滥用、肥胖;另一类是不容易控制的因素,比如年龄、性别、种族、环境、遗传因素等。
一般而言,老年患者可通过以下几种措施对脑卒中进行早期检查和防治治疗。
1、定期体检,着重了解血压、血糖、血脂以及体重指数。
2、戒除不良习惯,改善饮食结构,安排低脂、低盐的饮食规律。
3、适当增加体育锻炼,控制体重,调整生活方式,保证充足的睡眠。
4、保持心情舒畅,切忌激动、暴怒及过度疲劳。
5、积极治疗高血压病、糖尿病、高脂血症并定期去专科门诊随访。
6、在气温骤降时,高血压病人要注意防寒保暖,以预防寒冷天气刺激神经和血管,导致脑血管破裂出血。

7.可服用一些抗氧化软化血管的食品。如清基康态胶囊.

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