上海申诚医院专家指出，腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。轻者腰痛，经休息后可缓解，再遇轻度外伤或感受寒湿仍可复发或加重;重者腰痛，并向大腿后侧及小腿后外侧及脚外侧放射疼痛，转动、咳嗽、喷嚏时加剧，腰肌痉挛，出现侧弯。下面我们来听听专家的详细介绍：
　　专家指出，一般来说，治疗腰腿痛宜采用腰部推拿按摩手法，手法治疗后，宜以腰围固定腰部，静卧硬板床休息，适当进行功能锻炼。亦可配合热敷、理疗、针灸、局部封闭及内服活血化瘀、祛风通络之剂。若病情严重，保守治疗无效者，可采取手术治疗。
 　　那么，腰腿痛的治疗方法哪个最好呢?专家表示，目前，上海申诚医院骨科采用了“氧立方平衡疗法”是非手术治疗“腰突”的首选方法。该疗法拥有紧密独特的医学贯连和疗程短、效果好等优势，解决了传统方法的弊端。疗法从引起腰间盘突出的根本原因入手，结合人体学原理，将现代生物制剂学、物理学、康复学等多学科治疗方法紧密结合，开创了全面攻克腰椎间盘突出的新局面。
　　上海申诚医院骨科凭借精湛的医疗技术、严谨求实的工作作风、良好的服务态度获得“骨科医院重点科室”等级资质。一直以来，我院切实履行救死扶伤神圣职能，积极承担各项社会公益任务，全力以赴处理公共卫生突发事件，开拓创新不断提高医疗服务水平，切实加强科室管理建设和人才培养，为上海卫生事业的快速发展发挥了重要龙头带动作用。为保障我市乃至周边地区人民的生命健康作出了巨大贡献。