怎样诊断牛皮癣？
牛皮癣初期好发部位为四肢伸侧，其次为躯干部和头皮、发髻。最初症状开始为粟粒大至黄豆大的红色丘疹或斑丘疹，以后皮疹逐渐扩大增多，并可互相融合成片，而呈点滴状、钱币状、地图状、盘状、蛎壳状等。皮损上覆盖有很厚的灰白色或灰黄色的鳞屑，一般头部严重多见，头发被鳞屑簇集在一起而呈束状，但不脱发。鳞屑容易被刮下，刮除鳞屑后，可见露出一层淡红色半透明地发亮地薄膜。继续轻刮薄膜，则出现筛状地小出血点。鳞屑、薄膜、出血点即为银屑病最初症状“三标志”。
如何预防牛皮癣？
牛皮癣具有反复复发和非常顽固的特点，因此对于牛皮癣的治疗可以说是比较困难的，但是如果我们能够预防牛皮癣，那么我们就不会患上牛皮癣，这样也就没有治疗的问题了，下面我们来看看如何预防牛皮癣。

1、增强自身身体素质，加强免疫力：免疫力低及身体素质差的人及易得牛皮癣，身体抵御癣毒的功能下降，癣毒入侵体内，而后表现在肌肤之上。这样的人也极易感冒和患其他的传染性疾病。所以，要想预防牛皮癣就要加强自身身体素质的锻炼以及提高自身的免疫力，多多锻炼身体，有一个好的体魄就不会被病毒侵入。
2、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
3、饮食：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　4、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的18.6%。精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间必要时可服用适量镇静剂。
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