正常人的血糖在5.0mmol/L的时候是最佳状态，可是对于从33.3mmol/L突然降到10mmol/L的时候会感觉到有低血糖的症状，往往在不测血糖的情况下会加餐，使得血糖越吃越高。这也就是低血糖也会骗人的原因。
     不说别人，就我自己就有过这样的亲身体会。
想当年，我的血糖还不是高的吓人，最高才到过19.5mmol/L，等我找到适合自己的治疗方案的时候，血糖就慢慢地开始下降，开始有好几次都是发现有低血糖症状：心慌、手颤、腿软、出汗，就以为是血糖低了，赶紧吃点心、水果和糖果，血糖就是降不下来，我就豁出去扎手指头坚持测血糖，一日三餐前后、夜里11：00、3：00，经常起来测测血糖，结果发现，低的时候不低，就不加餐了；慢慢的把治疗方案调整好后，高的时候也不高了，现在，空腹高不过7.0mmol/L;餐后最高15.5mmol/L（那是嘴馋吃了块儿地瓜），一般饮食没有变化的时候，都是在10.0mmol/L以下。这些对一个66岁的老人来说就知足了！
调整血糖是个细致的活儿，没有耐心不行。不能急于求成，想一下子把血糖降到正常范围，那样会使长期处于高血糖状态下的血管产生不适应感，还会有昏迷现象，尤其是脑缺糖，容易导致植物人，很危险的。
因此，血糖处于平稳状态是最好的，不要忽高忽低，避免对血管造成更大的损害。往往高血糖的反应不大，而低血糖的症状就很明显。
希望大家一定要保护好自己的身体，坚持到糖尿病治愈的那一天，坚持就是胜利！