暴饮暴食，饮食没规律，我该怎么办？

。。。比我还能吃，呵呵，注意点就好，控制下自己，不要吃太多，时间久了就好了，吃太多伤身

有人监督你你自己看来是控制不了了

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暴饮暴食导致发胖

那就只能自我节制了，吃低热量的食物，纤维素高的食物，油炸的，淀粉含量高的，脂肪多的少碰为妙，保持便便通畅，作息正常，慢慢来吧，循序渐进的坚持，相信你会瘦下来的。加油！

心情不好的时候，喜欢暴饮暴食怎么办

保持平常心态你要以平常心态要求自己，与平常一样生活，保证正常的睡眠时间，无须过分注意营养，可以把休养、调整和总结作为考前的生活节奏，不给自己订过高的目标，像准备日常考试那样准备高考。积极地自我想象当你在考前复习过程中或考试过程中发生不良情绪时，可以用积极的自我想象，例如过去某次大考成功的某些情节，曾经做过的某件滑稽的事情，班级组织的某次精彩的晚会……来缓解自己的情绪适当休闲当你感到情绪紧张，心情烦躁时可听听自己喜欢的音乐，看看自己喜欢看的轻松的电视节目，约朋友去喝喝茶聊聊天，到公园中去散散步，到球场去看看别人打球等，来放...

抑郁症导致的食欲减退，但是又暴饮暴食该怎么办？

楼主，其实食欲减退、暴饮暴食都是抑郁的基本特点哦，这两者心理上区别并不大
让自己的心情好起来才是本质的呢，比如吃饭前听听歌、出去散散步、看看动漫都是不错的选择，而且最好和朋友们一起吃饭，人多了才开心，才会饮食均衡呢

可以考虑下内观疗法。在百度百科里可以看到内观疗法的介绍

经常暴饮暴食对胃有什么危害啊？

暴饮暴食会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律，明显加重附属消化器官负担，严重的会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。另外其会使肝胆超负荷运转，造成肝功能损害，或会诱发急性胰腺炎，重症者可致人非命。

会得慢性胃炎哦！