长期面对电脑,如何消除眼疲劳?
使用电脑应有度,上网使用电脑或进距离工作都会使眼睛处于紧张调节的状态,长时间处于调节状态会使眼睛非常疲劳,如果常年处于这种状态下,对眼睛肯定是有害的。1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼,使用电脑时注意力集中,瞬目减少,会造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。
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怎么缓解用眼疲劳?
楼主你好!对于眼睛来说,每天都免受不了环境刺激,所以要保持充足睡眠才是缓解疲劳的最好方法…
闭到
缓解眼疲劳 ,保护视力,用哪种眼药水好?
疗近视的眼药水、眼药膏名义上是解痉挛、活血,但其主要成份却离不开睫状肌麻痹剂
长期使用睫状肌麻痹剂,会引起瞳孔正常回缩困难。
其次,睫状肌抑制剂是有一定的毒性和副作用的。浓度掌握不好或是滴用时间过长,会加重不良反应的发生,如出现面颊绯红、体温升高、口干、皮肤干燥等,少数病例还可能出现过敏性结膜炎或眼睑炎。
我通常用润洁的红瓶装,感觉很好,不知道能否适合于你。
眼...
如何解决眼疲劳~?除了眼保健操和滴眼药水~~
D当你眼睛疲惫时,默闭几分钟
春季不但你的皮肤缺少水分,你的眼睛也容易干涩,尤其是OL每天对着电脑,你的双眼更容易受到伤害,所以春季更要注意用眼卫生哦。 5项提案帮你缓解眼睛干涩 1、春季气流活动频繁,经常会遇到风沙粉尘天气,有干眼症状者为了防风护尘、减少泪液蒸发和粉尘刺激,出门最好戴上太阳镜或防护镜。 2、避免长时间盯着电脑或看书,伏案工作每隔一个小时休息5分钟左右,也可以做做眼保健操或向远处眺望。 3、临睡前或眼睛感觉疲劳时,用热...
上班时用眼太多,眼睛倍感疲劳,如何减压啊!急求!
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是啊,都没还有人过来帮忙解读呢。伤心啊! 到草莓派护肤论坛网站查看回答详情>>
洗洗
眼药水。。。 乐敦的蛮不错的。蒸汽眼罩也可以试试的哈。 ...