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我经常会看书看电视,怎么消除眼疲劳的问题




建议你经常每天吃黑豆煮的水连渣一起吃,坚持吃三个月,相信你的眼睛问题很快解决的,黑豆乃是豆中之王,是补肝养眼的好豆,长期食用既养肝也让眼睛明亮清晰,因为眼睛是和肝相联系的,假如眼睛有问题就是说明肝也有问题噢,不防试试看,朋友!



做做给眼部按摩,眼保健操。睡睡午觉




经常给自己的眼睛做做操 或者是看看绿色植物!!

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怎样能快速缓解眼疲劳?



建议你做到以下三点: 1.准备点润洁之类的眼药水。(一天3次以上,可以缓解疲劳!) 2。向远处眺望 3。用电脑2小时闭上眼睛休息1分钟


眼保健操

每天面对电脑 什么眼药水对调节眼疲劳比较好



眼药水伤眼的,越用眼越干。建议频频打哈欠,要打出泪水滋润眼。用热毛巾敷眼5分钟。看绿色也可以缓解眼疲劳。每学习1小时就滚动3、5分钟后溪穴。先握拳,第5指关节后远侧掌横纹赤白肉处就是后溪穴(不知请找图)把后溪穴竖在桌边滚动,可保护视力利眼目

眼睛疲劳引起眼痒



长期坐在电脑前或者处于暖气环境下,人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊,这都是眼睛干涩症的症状。 德国医学家近日告诫,人们应当重视这一疾病,否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 德国眼医协会的医学家介绍说,眼睛有烧灼感,或者发生红肿以及感觉眼内有异物等,都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状,但并非治疗良方。 引发这一病症的原因是多方面的,如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等,尤其在冬季,长期处于暖气环境下更容易引发该症。据统计,近年来全球范围内眼睛干涩症患者不断增加,现已达到1200万。&...

经常会两眼朦胧属不属于用眼疲劳,该怎样治疗?



统计数据显示,“白骨精”(白领、骨干、精英)阶层的人士普遍面临严重的眼疾问题,表现为视力下降、眼睛酸涩、胀痛、刺痛、布满红丝、间歇性眼蒙和流泪等症状。为此,重庆市眼库主任周善壁专门给“白骨精”们教了一招:每天特意眨眼300次。 电脑伤眼:八成白领眼疲劳 据介绍,在整天与电脑打交道的白领人群中,80%以上都有不同程度的眼疲劳症状。 由于使用电脑的最大缺点是视线必须集中在固定距离且范围狭小的屏幕上,眼睛得不停地注视文字、符号或图像这些“发光体”这会使眨眼次数减少,因而泪液分泌减少,容易造成眼睛干涩。加上使用电脑时,一旦集中精力...

什么是眯眯眼?



眨眼频率快是吧。。。嘿嘿笨的。。。我妈妈说可能是干涩。。鱼肝油配合眼药水。。不知道好使不呢。。。
不近视当然是福气咯!可是还需要注意保护昂!别太大意了呢。。。咱不近视的理解不了近视的烦恼啊。。



眯眯眼还这么多事...
真是的...
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