老暴饮暴食,心情不好就猛吃,是什么原因?
心里很烦.可能你认为自己很多事没做完,或者很倒霉..这种情况说明你已经达到心理极点,建议你要对自己的做出一个周密的计划,把你要做的事列好顺序,一般以你紧急程度或你的个人喜好为标准..如果觉得自己很倒霉,就应该出去散散心,多做户外运动..尽量控制自己的情绪,不要被情绪控制..
只是人自身发泄情绪的一种方式,可以吃精神维生素B1。
可能是你把不良情绪发泄的方法吧
...发展心理学来讲。这种现象和吸烟一样。这使人在0-1岁口唇期的习性。
每个人都有这样的习惯。只是在情绪影响下。容易发生及其发现。
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暴饮暴食有哪些危害啊?
最明显的是肥胖问题,继而是对身体产生危害
暴饮易患心脏病。人们在运动中及运动后,口渴总是难免的,这时如果拼命喝水,口渴感是解除了,但由于血管仍在扩张增氧,外来的水给心脏的压力急剧增大,喝下的水越多,心脏压力越大,得心脏病的比例也越高。现实生活中,许多人包括一些业余运动队员,由于缺乏专业人员指导,在剧烈运动后,常拿起矿泉水甚至冰水猛喝,这种暴饮方式最易患上心脏病。近来发生的运动员猝死事件,不排除是这种不良饮水习惯造成的。
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