患上胃穿孔继续暴饮暴食不能自我控制该怎么办？

。。。 比我还能吃，呵呵，注意点就好，控制下自己，不要吃太多，时间久了就好了，吃太多伤身


有人监督你 你自己看来是控制不了了

心情不好~所以想找事情做~可是又不想動~所以才暴飲暴食~

一般是在受了较大的心理打击后会出现暴饮暴食

做运动 激烈的运动 发泄了就好了 吃东西不也是发泄么 做完运动整个人都会放松


自己控制意志力，生气得时候就去大自然 公园 郊区呼吸呼吸新鲜空气


把吃的放在不好拿到的地方,别放在手边,还有就是刷牙啊,嘴里有薄荷味就不想吃东西了.找点别的事情干,转移坏情绪.


就要和别人聊天啊不要接近有食物的地方啊
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暴饮暴食症（BED） 暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食（通常是隐蔽进行），但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5％被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，...