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神经衰弱,抑郁,嗜睡症,影响到生活怎么办




你的情况,首先需要一段时间的抗抑郁药物治疗,然后配合持续的心理治疗,才能逐渐改善身心状态。冰冻三尺,治标治本也都需要时间,关键还是在于你自己是否有足够的动力,调整自己的身心状态;是否愿意配合药物和心理治疗,给自己一个改变的机会。
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调节自己的身体,主要是情绪方面,不要过于关注自己的身体,这样一旦身体有点点不舒服,就觉得生活无望,给自己很多消极的暗示,要多锻炼,多给自己一点自信,这样才会慢慢好起来。




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规律与安定的生活是忧郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡中。可到神经科诊治,做脑电图、B超、CT等各项特殊检查
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全脑头痛恶心呕吐嗜睡原因



*【乌鲁木齐】*告诉你:常见的头痛大致可分成三类:一.肌肉收缩引起的头痛:因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种,它是因为头颈部肌肉的收缩所造成,通常,头痛的部位与肌肉并不一致,它会传导至前额,两侧太阳穴,甚至眼眶部,由于疼痛部位的不同,往往令人对它的起因不解,事实上只是颈部肌肉收缩引起的,这一类的头痛往往因工作压力或家庭压力增加而变得更厉害,它也可能因为走路或睡觉姿势不正确,或是埋首工作太久而引起,不论原因是什么,此类头痛都是暂时性的,而且只要服用一般的头痛药就可以止痛。因眼睛疲劳引起的头痛与肌肉收缩引起的头痛在...

成年甲减,身体有浮肿迹象!



您好!目前国内外甲减的唯一治疗方法是左甲状腺素替代治疗。浮肿不一定完全是甲减引起的,应当综合考虑,还是让您就诊医院的医生看一下,复查甲功、血糖脂、肝肾功能等,根据结果选择治疗药物。济宁医学院附属医院-内分泌科-于世鹏主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

鼻炎如何治疗



民间偏方】 方1 鹅不食草白芷治急性鼻炎 【配 方】鹅不食草30克,白芷2克,羌活15克,菊花12克,冰片5克。 【制用法】研粗末,倒人洗净的空葡萄糖瓶内,加开水,待瓶内放出蒸汽时,将患者鼻孔对准瓶口吸入蒸汽。每日2次,连用3~5天。 【功 效】治急性鼻炎。 方2 辛夷治鼻炎 【配 方】辛夷30克,辛夷花6克,薄荷6克,苍耳子9克,白芷6克,桑叶9克,菊花9克,金银花12克,连翘12克,桔梗6克,升麻3克,荆芥穗3克,甘草3克。 【制用法】水煎服,每日1剂。 【功 效】清热消炎,散风寒。用治鼻炎,症见鼻塞,流鼻涕,头晕疼。...

怎么样才有好睡眠?



首先,我要跟你说的是你这是一种亚健康状态,什么是亚健康状态呢?处到健康到疾病的中间地带,比如说容易疲劳,容易上火,睡眠不好等等一些去医院查不出什么,医生会跟你说类似你没有病,不过要多注意休息就会好的这一类的话。一般来说,青少年的一天睡觉时间是在8~10个小时就够了,但如果你超过,你越会犯困。(这是第一个问题) 接下来是怎样提高睡眠质量,我认为,第一要有一定的作息时间;不要想睡就睡,人有人的生命钟,当你把你自己的生命钟打乱的时候,那你就会在不该犯困的时候犯困,一般处于学生时期的人最好在晚上10点钟左右进入睡眠状...

我是不是有嗜睡症啊?昨晚九点多睡到今天上午十一点多,中午吃完饭,这会又瞌睡了、、、估计还能睡到五点。



可能是气血不足,气虚引起的无力,嗜睡,见意吃点补气的东西,比如山药


不是的,人不能越睡越多,睡眠过多会导致人懒散,乏力没精神的,睡眠不足也会影响人的精神状态,人每天的睡眠达到八个小时就足够了,睡多睡少都有阻碍身体的新陈代谢啊!建议多运动多走动下多吃蔬果,对身体才有好处。希望我的回答能帮到您。祝您开心…


是了,睡太多也不是好事

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