有没有解决嗜睡的办法?
你好!首先祝你身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“嗜睡症”的问题。 嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。 嗜睡通常最初发生在15--30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象,男人和女人受影响的程度一样。 …… 6)西医治疗 治疗以对症为主,可适当应用中枢兴奋剂。 1. 利他灵:5--10毫克,早饭或午饭前半小时服用,从小量始,后渐加量,1日总量为30毫克...
“有没有解决嗜睡的办法?” 的相关文章
怎样不嗜睡
◎科学睡眠四要素 如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。 1. 睡眠的用具 无论是南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中,过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身,难以安睡,睡后周身酸痛;枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜,过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季,枕头要经常翻晒,免让病菌进入口鼻,肺系疾病增多。 2.睡眠的姿势 有心脏疾患的人,最好多右侧...
怎么缓解嗜睡。
通用的嗜睡症的自测表贴给你,仅供参考: 嗜睡量表Epworth sleepiness scale(ESS) 在以下情况有无打盹、瞌睡的可能性 得分 坐着阅读时 看电视时 在公共场所坐着不动时(如在剧场或开会) 长时间坐车时中间不休息(超过1 小时) 坐着与人谈话时 饭后休息时(未饮酒时) 开车等红绿灯时 下午静卧休息时 总分 注: ①评分标准: 从不=0 分; 很少=1 分; 有时=2 分; 经常=3 分; ②如得分总和超过9 分,即可能存在嗜睡。 现代医学研究认为,嗜睡与人体缺少蛋白质、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有...
嗜睡是怎么回事
最常见的症状就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、听重要的报告、与恋人谈情说爱时都会突然哈欠连天、侧身便睡。甚至骑车时如遇睡眠发作,车一放,倒地便睡,睡10~20分钟醒来后一切如常人,但过2~3小时又可能再次发作。 猝倒是发作性睡病最特异的症状,多在病人情绪激动时发作,焦虑、恐惧等也可诱发。如打麻将和牌、游戏时,在病人特别兴奋的一瞬间,虽然意识清醒,但往往支配不了自己的肌肉而突然瘫倒在地,轻度患者面部会出现几秒钟抽动,自己一般没有感觉,别人也看不出来。不少患者在半睡半醒时出现各种幻觉,内容大多是不愉快的。如...
嗜睡症有什么好的方法可以治疗吗?
朋友您好:我很荣幸为您权威负责的解答,希望对您有所帮助。有病3分治,7分养,所以调节好心里状态最主要,切勿乱投医。耽误病情!!!首先说有生病了千万别有没必要的心里负担!!!可以负责任的告诉你朋友,你这个不是病,血液粘稠,别怕。休息好身体,精神状态就好,没事。只要注意要好好身体就OK。责任的讲,强烈建议再去大医院看看检查一下,别听他们瞎说,耽误你病情。毕竟身体是自己的,男人还是女人,都要对自己好一点!!!别总给自己施加没有必要的压力,都影响正常康复,不合算!!!咱不信他们在某些网站一阵狂搜索拿来糊弄咱们!!!抵制骗人行为!!...
我拿什么来活下去
事实没你想得那么可怕,只是工作中的不良情绪聚集太多,找不到合适的发泄渠道而已,建议不妨抽一些时间做自己一直以来想要做好的事、或者是喜欢做的事情,毕竟人的心理是需要达到一定的平衡才能健康的,在工作中的消极情绪,可以从自己人生中的爱好里面想方法化解掉,比如说打一场淋漓尽致的篮球赛,跳一段让自我沉醉的慢舞,只要用积极的态度去面对,人生的路就会越走越好的,因为就4000多元的工资来说,楼主已经比许多人都过得幸福了,希望你能够看清现在的真实处境,别想得太灰了。
...