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怀孕的时间,我问的是具体时间,



例假刚结束也是有可能怀孕的,具体怀孕时间谁知道啊,就是末期月经的那个月怀上的啊,可以算预产期,是不是你的孩子,你不知道???




想知道她怀多久了就从她最后一次来经那天开始算,再去B超看下天数是否相符。不过有的人排卵早有的晚,如果她排卵期跟你也跟别人同房的话,那就说不准是谁的了,唯有生下来验DNA啦!

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头晕、乏力、耳鸣、嗜睡



头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张、生气等。 除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同,头晕也分为以下几种。 只有脸部发烫,而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙,能够应付身体的活动状态及外在的气温,而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时,性荷尔蒙的分泌日减乃至停止,身体产生许多变化,除了肩膀僵硬...

为什么这么嗜睡呢?



如何解决?早上在晨光中散步,会缩短睡眠周期,使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素,强烈的人造光也有同样的效果。相反,如果发觉你晚上入睡太早,不妨在下午或傍晚多接受些阳光照射。这会延长你的睡眠周期,推迟入睡时间。 (2)锻炼能缩短你的睡眠周期。如果你是一个夜间型的人,你的思维通常在午夜以后变得活跃。然而,当骑了一整天的自行车后,你的睡眠周期会缩短,夜间早点上床睡觉,一定睡得更香,第二天起得也很早。 (3)在夜晚适当升高体温,会有利于睡眠。进行至少15分钟的桑拿浴或热水浴,都可以达到这种效...

这几天晚上不想睡,白天嗜睡。



晚上不睡,白天再睡,可能是你自己的生物钟紊乱了,试着晚上睡前不要吃太多食物,不要做过于吸引注意力的事,不要暗示自己、强迫自己睡觉,听一些舒缓的音乐。白天不可以睡觉,就是再困也不可以睡,这样头几天可能会比较辛苦,调过来以后就好了。有健康的睡眠习惯才会有健康的身体哦


我看你纯粹是闲的,找点事干让自己累一点 你想不睡都难


白天睡太多了!一天超过八个小时就会更加昏昏欲睡!并不是睡的越多越好...

过度嗜睡,应该怎么办?



过度疲劳是指在工作或运动之后,工作能力暂时下降的状态,它是一种由于连续疲劳积累所引起的病理状态。过度疲劳多是由于生活无规律,休息不足,或病后身体尚未恢复而过度劳累,或参加某些劳动或活动之后,疲劳尚未消除,又参加大运动量活动等。其表现为三个阶段:一是感觉异常阶段。自觉疲劳,食欲下降,睡眠欠佳,学习效率差,对活动不感兴趣,有厌倦情绪;第二阶段体重下降,脉搏较快,心脏机能试验有不良反应,易疲劳,恢复慢,工作能力下降;第三阶段各内脏系统功能紊乱失调。 对过度疲劳关键是早发现,及时处理。早期处理主要办法是减轻负担,注意休息,以下各...

吃什么精力充沛?



提神食品 1、豆类:铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。如人体缺乏铁质,就会导致贫血,使人感到头晕,乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源,但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补充铁质的作用,并能有效地改善疲惫、无力的状况。 2、菠菜:菠菜含女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性日摄入镁如少于280毫克,就会感到疲乏。镁的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量 3、香蕉:香蕉被称为“高能量的食品”,含极易人体吸收的碳水化合物,还富含钾。钾能帮助维持肌肉和神经的正常功能,但不能在体内储存...
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