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脾气坏怎么办?




脾气坏,去钓鱼啊。钓鱼可以锻炼你的耐性、忍让性。这是我的经验。




当别人对你发脾气时,切身好好体会一下当时的感受,在想想你对别人发脾气的时候别人的感受,只有认真体会了,才有可能改掉.还有发脾气对自己有好处吗,想清楚这些也就差不多了,关键还是自己的心态,多一点平静,少一点烦燥,多一点笑容,少一点烦恼.




我脾气也爆 是因为不懂事 莽撞 所以脾气爆随着年龄的增长 慢慢成熟 自己就学会忍 学会淡然面对一切




学会调理自己,学着冷静!~




想发脾气的时候,想一下 你有什么?既然你一无所有 还有什么资格去为发脾气而伤害自己呢? 倘若你什么都有,那你还需要发脾气而伤害自己跟他人吗?


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脾气坏怎样改变?



脾气坏为什么要改变,也许你想着怎么不去伤害其他人,但是脾气坏便是心情的一种宣泄,或许你可以尝试着放宽一下心,不要总是觉得他人做的事处处与你作对,可以经常找其他人聊聊天啊 或者可以找一些试炼自己耐心的事情, 不要天天叫着这世界多么多么的残酷(虽然我也经常这么干啦),但是那个肯定能够可以给自己的心灵一个坚强的后盾的。 相信自己,不要尝试改变,却要以不变应万变。


找我最有效!

脾气坏怎么改



弄清楚为什么生气?想想你生气又能解决什么问题?不要钻牛角尖,换位思考,多站在对方的角度考虑问题,就会增加很多理解和包容。己所不欲,勿施于人。


幹嗎要改啊?浪費


自己控制啊,

我发现自己的脾气越来越坏了 怎么办



心理见习生初学的办法1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!...

感冒什么浑身无力,睡觉怎么也睡不够,问题是脾气也坏起来,很烦躁,这是为什么呢



那是因为你的身体缺少锻炼!早晨的时候你可以出去跑步@还有就是一定要按时吃饭这样才使身体得到一定的体力多吃点饭就好了!休息不够吧,多休息会吧 不要好注意自己的身体那是不行的吃饭才是重要的!身体是本钱!


睡的太多了


抵抗力下降。专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,特别是患病3天内服用,即可收到“粥到病除”的奇效。 具体做法和用法是:将糯米50克冲洗净,加适量水煮成...

怀孕的人是不是脾气特别坏?要怎么办呢?



多顺着她哦!!因为心情不好会影响到胎儿的发育哦,每个人怀孕脾气都不同的,我想过段时间就会好些了,


妈妈心情不好,可以直接影响到胎儿的发育。 妊娠期的妈妈内心会变得很敏感,有时可能因为一点点的小事就会发脾气,心情无缘无故地会变得很差,与周围同事朋友关系越来越差。 这其实是体内的荷尔蒙在作怪,是准妈妈必须经历的事情。妊娠期间由于体内的荷尔蒙平衡遭到了破坏,所以情绪很容易起伏不定。特别是在妊娠反应期,情绪更加容易不安定。随着妊娠周数的增加,这种情况会有所缓解...
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