健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脾气坏怎么办?




脾气坏,去钓鱼啊。钓鱼可以锻炼你的耐性、忍让性。这是我的经验。




当别人对你发脾气时,切身好好体会一下当时的感受,在想想你对别人发脾气的时候别人的感受,只有认真体会了,才有可能改掉.还有发脾气对自己有好处吗,想清楚这些也就差不多了,关键还是自己的心态,多一点平静,少一点烦燥,多一点笑容,少一点烦恼.




我脾气也爆 是因为不懂事 莽撞 所以脾气爆随着年龄的增长 慢慢成熟 自己就学会忍 学会淡然面对一切




学会调理自己,学着冷静!~




想发脾气的时候,想一下 你有什么?既然你一无所有 还有什么资格去为发脾气而伤害自己呢? 倘若你什么都有,那你还需要发脾气而伤害自己跟他人吗?


...

“脾气坏怎么办?” 的相关文章

女人脾气坏是缺乏维生素?



维生素B6缺乏  维生素B6即盐酸吡哆醇,它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加,如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎,还可导致头痛,脾气急躁,困倦,易激动,甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高,症状轻者可适当多吃一些。症状严重者可口服维生素B6片,每次10-20毫克,一日3次。  维生素B12缺乏  维生素B12在肝脏及瘦肉中含量最为丰富,缺乏后可引起舌炎、腹泻和巨幼红细胞性贫血,常伴有感觉迟钝、肢体运动失调等神经症状。女性长期口服避孕药和食用...

经期脾气真的很坏嘛?



有些女孩子在月经期前一周左右,会出现一些精神症状,例如神经过敏、疑虑心重、烦躁易怒、思想不易集中、失眠、头痛、头晕等,通常我们最常见到的是爱发脾气。除了这些精神症状外,有时还能见到乳房胀痛、手、脚浮肿及腹胀等症状,这些症状到月经前二、三天更为加重,而行经后症状则逐渐消失。通常我们将这些症状叫做经前期综合症。 月经期前为什么爱发脾气及出现其他一系列症状呢?主要原因是下丘脑及垂体分泌的激素发生变化以及卵巢分泌的雌激素及孕激素突然减少,这些激素的变化引起神经系统及其他系统的改变。由于个人的神经类型不同,因而症状的轻重表现也不相同...

我脾气太坏,动不动就发火,有什么方法可以克制一下呢?



呵呵,我以前脾气也很大,工作后环境不允许发脾气,慢慢就改了。步骤如下:1、想发脾气的时候,忍着,强迫自己什么也不说,什么也不做,不动声色;2、换位思考,想想如果我是对方,让自己换宽心;3、哼两句歌,放松一下心情;4、找点儿事让自己忙起来,忘记不快;5、如需要事后和对方沟通一下,化解矛盾。时间长了,习惯了不发脾气,脾气自然就变好了。


到没人理的时候就知道脾气惹的,就慢慢改了


找个人对...

怎样改变自己的坏脾气呢?



脾气坏,首需养气,提升自己精神境界,扩大胸怀,脾气自然就消除了,就像人不会轻易给蚂蚁发脾气一样。何如养气?途径很多,现只提最方便简易的方法————读书:读书养气,自古有之。读书能够养正气、骨气、才气、大气、锐气、豪气。

坏脾气要怎么克制还有改变?



哎,就是时间带来的坏脾气...克制自己,多想想好事..别老钻牛角尖


时间可以改变 现在的坏脾气..
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。