膝盖韧带拉伤怎么治疗
能自己恢复的，看你受伤的程度了，如果严重的话会留下小后遗症的。
当务之急是要靠积极地自我保健保养办法来恢复，虽然我并不是医生。我手上有两个对付韧带拉伤的练习，一个是“贴墙半蹲”，主要是从多角度来对膝盖和韧带拉伤进行纠偏和修复，一个是“小半蹲”，几乎是从一个角度来修复，但相对强度要比前者大一些，实施的时间也相对多一些，常用来作为日常保养。你可以试试，看哪个对症且功效大就用哪一个练习吧。 贴墙半蹲 首先身体背靠墙，然后双脚向前迈出一脚左右，手扶墙蹲下来，蹲到你的膝关节感到疼痛或不舒服的那个位置的时候停下来，保持这个角度站立，时间保持在5-20分钟。这个动作也可以再换成三个角度做一做，即大腿与地面分别成90°、100°和120°来回练几遍会更好。感觉膝关节前侧的髌骨和髌韧带都是硬硬的，这个就说明得到了有效的锻炼。 这个动作看似简单，实际上也是很累的，但对运动后受伤的纠偏效果是很好的，听说运动员受伤后都要做这个练习的。 小半蹲 双手叉腰，两个脚朝前，两只脚之间留10厘米的空隙，一个拳头的距离。蹲下去的时候膝关节也是一个拳头...
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韧带拉伤怎么办？
应该不是韧带拉伤，是因为肌肉过度劳累导致的，应该没什么大问题，休息一段时间就没事了！
这样是不是韧带拉伤？
你好，请问你觉得拉伤之后左腿的活动怎么样？就是平时走路有没有觉得疼？
这种情况下我可以做韧带修复手术吗
你好关节有扭伤，这主要是韧带、软骨受损伤引起， 韧带、软骨属于软组织范围，其再生能力弱，自身很难修复，单靠静养当治疗或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精，这对软组织损伤没有起到多大修复作有用。 要想快速成治愈你的问题，建议你及早选用中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复，超出3个月至半年左右的伤，属于难治范围，治疗大概在40~50天才能康复，如果软组织损伤超出一年才找中医治疗，治愈率一般只有60%~70%左右。软组织损伤未治愈前饮...
手臂肘关节脱臼，求专业解答。不懂别找不自在。
肘关节的新鲜脱位立即复位，最要紧的是制动的方法和时间。有些人往往以为脱位已经复位，就开始放弃制动的方法和时间，以为只要复位一切万事大吉，其实制动的方法和时间很重要。方法不对，起不到作用，时间不够，将是前功尽弃。
既然已经复位，首先制动，最简单有效的方法就是石膏托或石膏前后夹板固定，石膏的好处是可塑性，也就是说，想做成什么形状就是什么形状，如果配成石膏托或前后石膏夹板...
膝盖韧带拉伤怎么办?可以做什么运动恢复?
您好！韧带拉伤中医叫伤筋。在休息的同时配合内服中药或中成药如大活络丸，外敷郑氏骨科舒筋活血散纱带缠扎固定三至七贴一个疗程。好得快。
韧带拉伤 至少需要休息1个月 吃东西对这个病的恢复作用不大主要是避免运动 韧带的恢复比较慢 切忌痊愈前做大运动量活动