早晨起来脊椎很酸痛
做久了 站久了 都会引起这种情况 时常的多活动活动腰的部位 两只胳膊多做些上下 前后 左右的伸展运动
腰酸背痛有时是某种疾病的反映，但多数情况是由于劳累过度、不正常的姿势、精神紧张以及不合适的寝具（如床、枕头等）、衣着不当（如久穿过紧的牛仔裤）等引起的。 腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。 但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。 腰酸背痛的时候，最聪明的选择就是马上请保健科医师检查；但是对家事工作两头忙的女人来说，正确的休息姿势，可以让没时间看医师的您，获得适当的舒缓。当您感觉腰痛的时候，建议您： 一、最好以侧躺方式，弯曲身体，倒卧在床垫上。床垫过软或是过硬时，最好调整床垫硬度。如果习惯仰卧，就要把枕头垫在膝盖后方，让脚部稍微提高。 二、在温水中泡澡，时间勿超过十五分钟，最好搭配市面上发售的温泉粉、浴油...
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用过个泰国拳王膏，可以快速缓解身体的酸痛和不适，非常不错，你可以试试
针灸治疗。参考网站：阿邦针灸（配穴位图）
可能有点风湿！！最快的就是刮痧！
得了颈椎病杂整啊 ？
年纪轻轻的不可能得颈椎病的、不可能的、那是你低头太久了、要不时得活动下、低着头坐的太久了、要昂起头一会、你会感觉到很舒服的、早上起来的时候活动下脖子、或者轻轻的摇几下头闭着眼睛、在家看电视不要躺在那里看或把自己头部垫的很高、那样会影响你的大脑神经、就会脖子痛、我也过这样的状况、我是天天看电脑、低头久了就痛、开始也很担心、
颈椎病是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患，又称颈椎综合症，中医属“骨痹”，“慢性劳损”范畴。民间治疗本病...
最近脖子，肩膀整个背部和腰部总觉得很酸痛，怎样才能缓解？这是怎么回事
你可能是坐的时间过久 而肢势又一直保持一样的状态所以你才会感到很酸痛 你可以试着叫谁帮你按摩一下
按摩方法：
脖子→睡在床上，脸是对着床的方向，手指合并大母指分开的肢势，双手拿着脖子部位由下向上提起。（就是向地面的方向 向天上拉起）
背部和腰部→用手的刃部 （你看着自己的右手，右手的左下侧。）采用旋转的方法对其酸痛的部位揉动。
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我这样有没有可能是猪流感
天使妈妈告诉你：按照世界卫生组织的定义，猪流感是一种发生在猪身上的高度传染性急性呼吸道疾病，由猪流感病毒引起。可见，猪流感只是由猪体内的一个病毒引致，和2005年的禽流感一样，对于人类带来危害的是人人传染，而非真正意义上的猪人传染和禽人传染。这种猪在猪之间传染的死亡率较低，仅为1-4%，但人体之间的传染死忙率要高得多。本质上，“猪流感”将问题转嫁了，是人的问题转嫁到猪身上。很大程度上，这折射出人体免疫力的集体性下降。从人类发展历史的长河看，类似禽流感、猪流感的怪病新病不断出现，种类各异的疾病呈现泛化态势，这反映了人类生存环...