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那类舞蹈很舒展背部?




说芭蕾你肯定不能接受,不过拉丁舞里的伦巴比较好。

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左胸疼痛三个月,去过医院



有没有家族心脏病遗传??
最好是把心电图或者火套背起看了再说。
最近呼吸有没有急促或者气息粗的现象,如果又你 说的那样的咕噜的情况最好去打个胸部B超,看哈胸水的情况。



做心电图 排除下心脏的问题


你是不是晚上习惯朝左边侧身睡?建议你换一边睡,我也曾经发生过类似症状~~~唉~~~



是胸膜炎引起

早晨起来脊椎很酸痛



做久了 站久了 都会引起这种情况 时常的多活动活动腰的部位 两只胳膊多做些上下 前后 左右的伸展运动


腰酸背痛有时是某种疾病的反映,但多数情况是由于劳累过度、不正常的姿势、精神紧张以及不合适的寝具(如床、枕头等)、衣着不当(如久穿过紧的牛仔裤)等引起的。 腰酸背痛,是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照,男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动,就可以大幅改善腰酸背痛的症状。  但是女人的腰酸背痛,还涉及生理期的保养、鞋子的选择,以及厨房活动空间...

全身酸痛怎么办



好久没运动的情况下,如果忽然做很剧烈的运动肌肉常常会酸痛。肌肉酸疼有两种:一种是运动后立即出现酸疼,但消失也较快,叫做急性的肌肉酸疼;另一种并非运动后即刻产生酸疼,而是在运动后几小时甚或睡一夜觉之后才出现,消失得也很缓慢,要两三天才能消失。这种酸疼叫做延迟性肌肉酸疼。它们产生的原因不完全相同。 急性的肌肉酸疼,常常是因为运动太剧烈,氧供应不上,造成肌肉中乳酸大量堆积。乳酸是一种酸性物质,可以刺激肌肉中的神经未梢,产生疼痛感觉;另外,乳酸堆积在肌肉中会造成局部渗透压过大,这样就要把周围的水份吸过来,造成肌肉水肿。这种肿胀的刺...

腰部以上的背部脊椎两侧酸痛,可能是什么病症引起?



考虑腰肌劳损或者筋膜炎的可能。

青少年腰椎问题```



可能有腰椎侧弯情况,建议平时坐姿等姿势养成良好习惯,硬板床休息,加强补充钙剂,相对可改善不适,通过腰椎X线片或CT检查,可明确诊断是否有腰椎间盘突出可能和对症治疗。


不是!腰椎间盘突出的症状是疼痛往下放射,就是往屁股和腿上走。哪有往背上走的。没事。以后坐直就好了。年纪轻轻的,没事。腰椎间盘突出最少要28岁以上啊


强烈建议你进行“胸口碎大石”。把石头放到患处,请一大力士狂砸即可见效!...
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