怎么缓解眼疲劳?
一是看书或在电脑前的时间，不宜太长，中间要休息一会儿。
二是眼干燥时，口服维生素AD，润洁滴眼液滴眼，做眼部保健操。
三是托玛林眼罩，疲劳时，戴一会儿，也能缓解一下。
四是疲劳时，常观看一些绿色的植物等。
用滴眼液
工作一会多休息一下，劳逸结合；远望放松视神经；做眼保健操；用药物。
眼保健操，很管用
做眼保健操或滴眼药
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眼疲劳怎么办？
希望之光眼保健公司：从2006年开始至今，爱眼体操在萧山区、下城区20多家中小学近3000名视力不良学生中进行试行推广，结果显示，学生视力控制率达到80%，还有部分学生的视力恢复到正常
爱眼体操为什么有这么好的效果呢？因为它是通过对眼球转动的训练，来增强眼睛的调节和适应功能，使眼部肌肉得到放松，缓解眼压，改变眼睛焦距，兴奋视觉神经，消除眼部疲劳的防控近视的眼保健操。爱眼体操既运动眼睛，减少疲劳，又放松心情，缓解紧张。是一种“手、眼、脑相结合”的主动锻炼眼睛、防治近视的好方法。
多维视觉训练是一种主动性远视力训练...
眼疲劳怎么办
决明子 挺管用的 我一直都喝 还排毒眼药水 不要滴太多 那东西不太好学一会 你就像书上说的 看看绿色植物 看看远处晚上 凉快了 出来玩会 不要太紧张早上 可以拿温水 敷眼 也挺好的
用绿茶泡茶后，用他的热气熏眼睛！睁开眼睛哦。几次就好。
怎么样清除眼疲劳？
桑叶，谷精草泡水敷
然后休息
做眼保健操或者是滴眼药水
上班天天对着电脑，视力一下在下降，经常眼疲劳，天使基地的视觉呵护大师真的可以控制我的视力下降吗？
是的啊，我是天天玩游戏，弄的视力一直不好，所以就在网上订购了一套天使基地的产品，想缓解一下眼疲劳，控制度数不增高就行了，天使基地的客服说平时要注意用眼，只要坚持使用就一定可以提高视力的，我用了大概3个月视力也有所提高，看来还是真的有效果。
、多少可以缓解眼疲劳。但是作用并不算太大
没试过
控制不了的，你仅仅需...
什么眼药水医治疲劳眼最好
用新乐敦，还不错它里面含门冬氨酸钾、维生素（B6）在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中起重要作用，可维持角膜和虹膜、睫状体的新陈代谢。甘草酸二钾具有抗炎、抗过敏作用。盐酸萘甲唑啉为血管收缩剂，可减轻炎症和充血。马来酸氯苯那敏为抗组胺药，可缓解过敏反应症状。甲硫酸新斯的明为抗胆碱酯酶药，具有拟胆碱作用，可减低眼压，调节视力以及解除眼肌疲劳。学生、白领一族常因长时间看书或使用电脑而导致眼睛疲劳，出现视力模糊、酸涩刺痛、眼睛充血等不适症状。新乐敦蕴含Panthenol和维生素B6成分，能有效地舒缓眼睛疲劳，独特清凉配方，滴后更添冰凉感觉...