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怎么样缓解眼疲劳




做眼保健操




睡觉

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经常眼疲劳,怎么解决?



滴眼液 多休息 不要太累让眼睛


用点眼药水,或者多休息


做眼保健操 用珍视明 多看绿色

用热水冒的烟熏眼能缓解视力疲劳吗



缓解眼睛疲劳的妙方 眼睛干涩时,使劲眨眨眼,是不是感觉舒服很多?或者点点眼药水,也能舒缓一下疲劳感。在日常生活中,其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。日前,记者采访了广州市中医药大学第一附属医院眼科主任詹宇坚教授,詹教授向记者介绍了不少简单易使的护眼好招。 热敷 可去黑眼圈 做法:用热水袋或能耐高温的瓶子,装满热水,用几层纱布包在外面,将其直接放在要热敷的眼部即可。 时间:每次20-30分钟,每日2-3次。 作用:除消除黑眼圈外,还有助于舒缓双眼疲劳。 冷敷 可去血丝 做法:将冰块装在冰袋里(可用热水袋或橡皮手套...

近视矫正手术过后能疲劳用眼么?



不论是前是后都不能疲劳用眼的,只要是长时间的视力疲劳得不到缓解就会有视力下降的。
 
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重:1.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
 
成都华蜀眼科
 
 
 

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疲劳原因?眼部疲劳,眼睛干涩,用眼过度等热气动舒眼仪管不?



疲劳原因有很多:1、因体力或脑力消耗过多而需要休息。 2、因运动过度或刺激过强,细胞、组织或器官机能或反应能力减弱:听觉疲劳 | 肌肉疲劳 3、因外力过强或作用时间过久而不能继续起正常的反应:弹性疲劳 | 磁性疲劳 4,很累,在外界压力下脑神经受压迫导致血管於塞引发的症状。 眼部疲劳,眼睛干涩,用眼过度等‘德利K-900\'热气动舒眼仪管用,在淘宝网就可以搜到

为什么我的眼睛一到晚上就花了,我才12岁,曾有眼疲劳症状,能治好吗?



会不会是夜盲症啊,可以补充点维生素-A看看。平时膳食怎么样,有没挑食,营养状况怎么样。最好是去医院看看排除一下器质性疾病。



多用42度的水敷、会促进视觉神经血液循环,得到改善


夜盲症!
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