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如何判断自己是否营养不良?




掉头发人人都有,不过有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉,最后成了秃子。这是怎么回事呢? 头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死,自然会脱落下来,这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发,任何人都有,而且是经常的。 不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。 人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事,大脑受了强烈的刺激,精神很不正常,有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片,人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样...

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9个月的小孩营养不良,不吃奶粉怎么办?



(1)辅食添加得不合理   为了满足婴儿快速生长的营养需要,应在婴儿4-6个月时适时地添加辅食,但仍应以奶类为主食,搭配适量的辅食。有的家长为婴儿添加辅食的时间过早,或是虽适时添加了辅食,但与奶类的搭配不当,婴儿想吃多少辅食就给多少,这样婴儿在进食后,整天几乎没有饥饿感,对再吃奶失去了食欲。   有的家长在添加辅食时,为使婴儿易于接受,采用鲜汤煮粥或蒸蛋,使辅食的口味远远胜过奶类,婴儿吃了口味鲜浓的辅食,对淡而无味的奶类,就失去兴趣,这是又一原因。  还有些婴儿在6-7个月时,就上桌嗜食成人菜肴(对婴儿来说口味过鲜过咸),...

问下这个病是不是营养不良性贫血?如何调养?



贫血患者的食补佳品 芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。 原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克。 制作:1.将猪肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀,待用。2.芹菜打去菜...

我儿患进行肌营养不良怎么治疗?



患病原因最常见的就是从母系遗传,具体可见我的文章《浅谈杜氏肌营养不良和贝克肌营养不良》。少数是胎儿在发育过程中自身出现突变引起发病,这种病例我们也见过,患儿基因确诊有外显子缺失而母亲则正常。如果是母亲和孩子都有遗传缺陷,再要小孩按我上面写得,需要做产前和孕早期检查,做到优生优育。如果是第二种,母亲正常,再要小孩出现肌营养不良的可能性则很低,孕早期也无需特殊检测。北京协和医院-神经科-戴毅主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

青少年男孩轻度营养需要补充哪些维生素?



如此年轻,乱吃维生素是有害的。 以我的经验是让其多运动,少餐多零食来调理他的偏食。运动后有饥饿感,甚至是饿一顿、两顿的也没事。再给其多种饮食补充,,,, 总之,不必太过于溺爱和迁就。更不能依靠吃维生素! 我的回答,常被一些在此做广告的污蔑说我是“灌水”。 可是,我还要反复劝诫,用事实论事。 每每见到类似问题,又必须反复的向各位讲,以保众生健康!---- 不要被市面各类维生素忽悠了。这类保健用品,少用为妙。特别是年轻人,,, 各个品牌的保健型的维生素用品,含量低,其它物质多。乱吃一定会吃出病来,,,, ...

我老婆怀孕了!去检查,医生说孩子营养不良!有五个月!该怎么办?



胎儿宫内生长迟缓又叫“胎盘功能不良综合征”或“胎儿营养不良综合征”,是指胎儿体重低于孕龄平均体重的一定标准。胎儿宫内生长迟缓在孕妇方面主要与遗传、营养、慢性血管性疾病、妊娠并发症、烟酒、药物、受孕年龄诸多因素有关。胎儿出生体重差异很大,40%与父母遗传因素有关。孕妇摄入蛋白质及能量不足是影响胎儿体重的最重要因素,约占50~60%。胎儿本身的因素主要有胎儿本身的发育缺陷、胎儿宫内感染(风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疮疹病毒、弓形体病等)、营养不良及放射线照射等。另外胎盘功能异常和脐带异常也是一个重要因素。胎儿宫内生长迟缓分三种类...
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