脾胃虚弱是不是不能喝水

中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。脾胃虚的人则特别容易患感冒，表现面色萎黄，眼带青暗，鼻梁有“青筋”，身体瘦小，食欲减退，睡眠不安，常有腹泻。进入夏季后，对脾胃虚的人来说，更应注意保健。
　　饮食：杂粮健脾和胃
　　脾胃虚弱的人，夏季饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的食品。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式，以利于脾胃消化和吸收。要注意食有节制，防止过饱伤及脾胃。另外，还要多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用，豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益；赤豆有健...

少吃生冷食物.不易消化的食物，少吃油腻多吃清淡易消化的食物，少吃有刺激性的辛辣食物。
另外建议看中医。

按时吃早饭 多运动 吃养生食物 口味清淡 如果能不吃油炒油炸食物 效果更好（治本）测中药（治标）


除了饮食调理外，加强锻炼。

脾胃同居中焦，互为表里，既密不可分，又功能各异。胃主受纳和腐热水谷，脾主运化而输布营养精微；脾主升清，胃主降浊，一纳一化，一升一降，共同完成水谷的消化、吸收、输布及生化气血之功能。大小肠为腑，以通降为顺。小肠司受盛、化物和泌别清浊之职，大肠则有传导之能，二者又皆隶属于脾的运化升清和胃的降浊。实则阳明，虚则太阴。胃病多实，常有寒客热积，饮食停滞之患；脾病多虚，易现气虚、阳虚之疾。胃为阳土，喜润恶燥，因此胃病多热，多燥（津伤）；脾为阴土，喜燥恶湿，故脾病多寒，多湿。小肠之疾多表现为脾胃病变，大肠之病则为传导功能失常。若因饮食所...

尽量少吃药喂些奶蔬菜水白开水果水米汤类的不吃油腻等不好消化的先不吃鸡蛋不吃鱼虾肉类的给穿合适的衣服可以给游泳保持宝宝精神愉快千万不要怕缺营养乱补停止一切补品包括补钙的那个很伤胃的不要让商家谋求利益的宣传伤害了宝宝蒙蔽了家长宝宝自我有个恢复期调整期不吃就不吃别强求过了这段时间就好了照上面的方法做吧不要急于求成慢慢养吧另外个人经验宝宝一岁内尽量食品别调味不放盐等尽量吃单一味道的食物也就是原味的他们喜欢并且以后不挑食其实孩子的问题源于家长的自以为是我家宝10个月时拿块蒸土豆啃着吃小区里的家长很羡慕的看其实每个孩子都可以的原原本本...