请问这是心里恐惧症吗？
首先，更正一点：如果是怕鬼的时候越怕越想的话，这个不是强迫症。怕鬼的人都这样。这是一个正常的心理作用。当你害怕的时候，你的注意力就会集中在你害怕的东西上，结果你越集中注意力你就越害怕。所以就这样越怕越想，越想越怕。恐惧症可能把。很正常。其次，你要搞清楚你为什么怕鬼。单独一个怕字，一句恶心是不能解释这个事情的。你肯定有什么原因，当初发生过什么事情，从某个时候开始怕鬼的。找到最初的原因，对解决事情会有很大帮助。还有，如果你再发生这种情况。就转移注意力。从根本上入手，你把注意力转移开，就可以了。转移注意力的方法有很多。比方说，和别人聊天，看书，上网，都可以转移注意力。方法还有很多，你可以找适合自己的。如果是晚上，怕鬼的话，就可以开会灯，别让周围太安静，放点音乐有点动静，这样会缓解。
其实害怕更多时候是来自心理上的原因，楼主主观上感觉到鬼是很可怕的、害怕它会来伤害你，但是鬼也和人一样，你要是敬着它、不去招惹它，无怨无仇的它为什么要去针对楼主你呢，...
“请问这是心里恐惧症吗？” 的相关文章
经常会莫名其妙的恐惧
恐惧，是原始时期为了生存和发展产生的反射逃避行为，有两种情况。
第一，例如我们遇到危险的情景就会感到恐惧，然后大脑发出信号，对自己的力量和外界敌对力量进行合理有效的判断。是逃避、是防御、还是攻击。
然而有时候我们对于恐惧事物的预期超过了恐惧本生，以至于我们不能做出任何行动。因此，我们可以这样说，恐惧的准备是有利于生存的，恐惧的发展则是有害的。
第二种我们需要逃避的是来自心里兴奋内部的，对于这种躯体的内源性兴奋我们无法逃避，只能转化成焦虑，或者经过防御机制，把危险投射到外部现实，形成一种自由漂浮期待的恐惧.。心理学鼻祖弗洛伊...
有社交恐惧症怎么办
要想消除自己的心理障碍，就必须有一个现实的自我意象伴随着自己，他必须能接受自己，他必须有健全的自尊心，他必须信任自己，他必须不以自我为耻，他还要能随心所欲地、有创造性地表现自我，而不是力图把自我隐藏或遮掩起来。于是，当这个自我意象完整而稳固的时候，他将会越来越感觉良好。 所以自信者的竞争观与自卑者的大为不同。自信者是着力建设自我，自卑者是阻碍他人进步；自信者是敢于成功，自卑者是担心失利；自信者是希望自己成功也悦纳他人成功，自卑者是不相信自己成功更惧怕他...
坐电梯为何会感觉不自在？
电梯许多人天天要用。但是，这个小空间也会给人带来隐形压力：很多人一上电梯就钻到角落里，或者紧盯电梯楼层不放，心里念叨着“快到快到吧”，心理产生负担。这种现象的病根在哪里呢？
坐电梯却有点不自在 原因何在?
电梯乘客太多
多数人是这样。三四平米的电梯，要塞下十几号人，人的安全领土失陷。美国行为学家朱利·法斯特研究发现，当与陌生人的距离小于60厘米时，人们会自觉想离他人更远，比如躲到角落，尽量站直，以免碰到别人。
遇到上司
遇到上司时，24%的人不会搭同一班电梯；和上司同搭电梯时，60.3%的人觉得不自在。这是一种心理上对权威的恐惧。这样的人可能从小就有严厉的父母...
人的恐惧是由大脑的什么控制的？
世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃的快、便的快、睡的快、说的快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则...
有什么方法让自己忘记恐惧？那种久久摆脱不了的过去。
你恐惧什么??是不是恐惧一些细微的东西???如果是的话,当你害怕时你就不要去想那些让你害怕的东西,,越想会越害怕的.你要暗示自己,它们不会有危险的,它们不会伤害我的,我是很安全的..我不知道你是什么原因不安的,是压力太大,还是性格孤僻.如过嫌手脏的话就去洗一洗,如果觉得东西脏就不要去碰它,,在常人眼里勤洗手好想不正常,不要去管他们的看法..你不要和自己作对,因为你可能不快乐,所以才会嫌东西脏,,当你充实了,快乐了你就不会这么铭感了!!希望对你有用
回忆...