右脚膝盖扭伤
可能造成交叉韧带和后外侧结构损伤，半月板损伤也有可能伴随。建议去专科医生处查体并查MRI明确诊断。江苏省中医院-骨伤科-孙鲁宁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
拍片子，挺便宜的
多休息，不要剧烈运动
1、如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。 2、一般严重用药酒（没药酒可用烈酒代替），先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。反复几次 这都是加快血液循...
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膝盖韧带扭伤
最好是轻轻的慢慢的运动，这需要很长的一段过程去恢复
脚踝再度扭伤快速恢复？（实践经验之谈）
你好，多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的，关节被扭伤，里面的软组织（软骨、韧带和半月板）多多少少都会受到损伤，软组织损伤拍片是看不到的，需要凭有经验的医生凭症状才能确诊，不懂的医生认为只要骨头没有问题其它一般都没有问题了，只是让患者回家静养休息就行了，实际上在家静养或简单的擦一些活血化淤药是很难治愈的，多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时，都不注重治疗（只是简单的擦一些消肿止痛药、热敷或冰敷），认为只是一般的扭伤，没关系的休息休息就会好了，然而，随着时间的延长，患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重，因...
踝关节左侧距腓前后韧带损伤并周边局部少许积液踝关节损伤有积液
您的情况很可能是前踝软组织撞击综合症，最好找踝关节专家看看，一般骨科大夫看不出来的南华大学附属第二医院-普骨科-符勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
膝盖受伤一年，磁共振结果为前交叉韧带断裂
从症状和报告上看应该是前交叉韧带完全断裂，不稳症状明显的话还是建议行手术重建，我们的经验一般单根韧带断裂还是自体韧带重建比较可靠些。北京大学第三医院-运动医学科-徐雁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>