十字韧带断了 为什么受伤腿的小腿肚子会酸疼！

若是前交叉韧带损伤，自行恢复机会不大，若想恢复运动能力，建议手术治疗。保守治疗机会不大广东省中医院-骨科-江涛主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

不要着急，慢慢应该会好的。不行可以看门诊。我的门诊很容易加号看病。适当休息和适量活动。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《我提倡的运动损伤康复原则：循序渐进，跟着感觉走！-北医三院运动医学研究所 杨渝平》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《踝关节肌肉力量和平衡能力练习方法（含图片） -北医三院运动医学研究所 杨渝平》回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-杨渝平主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

前交叉韧带断裂的人都能走路。因为前交叉不是提供动力的，是提供稳定性的。片子翻拍的很小，看不清。大概是前交叉韧带断裂。建议你手术治疗，因为前交叉韧带断裂不会自己愈合，拖久了半月板损伤软骨磨损就没法治疗了。最近做的几个病人，都因为拖得太久而切除了半月板。我几乎每天都要做韧带重建手术，这是关节镜的主要适应症。一般我用自体肌腱，便宜，效果也很好。我做的民航飞行员，不但有交叉韧带重建，还做了半月板移植，已经复飞半年了。回复专家:北京大学深圳医院-运动医学骨科-张文涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

可能是因为肿的太厉害了,如果扭脚的时间已经超过48小时,建议每天多次热敷,同时配以红花油之类的活血药局部擦拭.搓热,有助于回复
晚上睡觉把脚垫高,也有助于消肿



正常的！最好好好养，不要变老伤，就麻烦了



注意事项：1、病因治疗。对体质虚弱者要加强营养；对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗；因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指...

我以前是体校的 学的健康护理 其他的伤可以慢慢养 但是体内血管破裂导致出血可要注意了 用一些外用的药剂 到医院做一些按摩 帮助血液流通 千万不能拖 时间越长血块越大 会引起身体局部麻木 供血不畅 不能再伤了 至少要等好了以后再伤 我右腿小腿肌肉撕裂出血 因为训练紧张 所以没有太在意 后来不能再训练了 才学习了健康护理 一定要小心 别再伤了 祝你早日康复


新乡公立医院 手外科的主治医生 宋自强 他做得比较好

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