怎么样才能克制自己不暴饮暴食啊？？？
多做些别的事情 让自己很忙没时间吃，还有就是控制自己的金钱，你没有钱，怎么还可以买那么多东西吃
多喝水··家里不要有零食
怎么样才能克制自己不暴饮暴食啊？？？4281
生活要有规律。按时吃饭。
不好说。多运动，分散精力
经常少吃一点
按时吃饭。
分散自己的注意力。。。
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以前暴饮暴食导致胃凸出、不吃东西也会有点凸，怎么样可以缩胃？？？
少吃饭或不吃饭，胃就缩小了，但时间长了会得厌食症，后果很可怕。劝你一日三餐定量吃，保持好了时间以长就正常，不会凸出来了。
心情不好时选择暴饮暴食应该没事吧?
杂会没事呢?心情不好消化也会受影响,最好心情不好时找一个死物发泄一下!
有事。
想吃死你啊
应该会有影响的
仅仅长胖，增大癌症机率
哇，暴饮暴食诶，小心会长胖哦，到后...
暴饮暴食之后有什么办法减轻自我谴责？
努力让自己下次不再暴饮暴食!~
抽烟
心情不好，怎么能不暴饮暴食？
吃块糖
祢有恁个牛.?