总是四肢无力、头昏、感觉狠累我是不是有病,.?

早晨没做准备活动就急速跑，很容易造成大脑缺血缺氧，对心脏伤害会很大，因为人经过一夜的休息，心脏和呼吸的频率都不较慢，各关节和肌肉的惰性比较大还基本处于半休眠状态，你突然的急速运动使你的心脏由每分钟六十跳急剧加速到一百二十多跳，不出现面色苍白呼吸困难才怪。运动就要消耗能量atp，你在空腹的情况下剧烈运动，能量供应不足的后果就是‘冒虚汗 四肢无力 ’切忌清晨快跑 伤害身体。运动可做适量的慢跑运动，毕竟咱不是运动员啊。


早晨起床空腹剧烈运动会出现这种状况。属...

最主要的原因是中气不足脾虚引起的，四肢无力是中气不足引起的中气不足引起往心脏供血不足，中气不足引起血液循环不好和气滞，才会引起呼吸有点困难，胸闷，要健脾补气，升阳举陷，可以吃归脾汤加入丹参，川佛手来治疗，或者吃归脾丸和纯丹参片治疗，，饮食上多吃些健脾补气的食物当然去医院做下心电图更放心些，心脏没有问题就更放心


看来像呼吸系统的问题,是不是感冒引起的?最好去医院照个X片,就容易用药了.
祝你早愈!


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这最有可能是心肾不交了。有的可伴有腰部下肢酸困发冷。 病因包括，久病，思考太多，抑郁，房事不节。中医的五行理论，心属火，肾属水，心火必须下降到肾，使肾水不寒，肾火必须上炎于心，使心火不亢，这称为心肾相交，或者叫水火相济。 如果思虑过度，或者心情抑郁，心火亢盛，就会心神不宁。向下损耗肾水，失阴液濡养，或者过于用肾，则腰酸，头晕，健忘（髓脑由肾来补养）。且肾阴不足，肾阳相对偏亢（在中医，每个脏腑都有阴和阳，理想状态是两者平衡)，因此就会觉得手心热，咽干口燥，舌红等假（虚）热的表现。 专治心肾不交的中药方剂是交泰丸，可以在药店买...

可否问下年龄多大？是活动后出现，还是休息时就有？是有固定时间出现，还是不定时？这些讲究太多了，如果是心脏有问题尽快去医院检查吧

希望可以帮到你:风寒感冒：可乐煮生姜，柠檬也行多喝开水,休息好吃点萍果最重要还是平时多锻炼．热感冒：可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。


它只是感冒的一种症状，有的人不一定会有


不是的。因为不发烧的感冒患者，有时也感觉到浑身无力的。测下体温就清楚了。