每天不到12点不睡觉,算不算心理疾病?
只是一种生活习惯,不是什么心理疾病.
你是不是有什么烦心事呢?
你应该多和朋友聊聊,多出去散散步。
还是你的工作压力很大?
这算不上是心理疾病的,有很多人都会有的。
是把生物钟定时了。你得调节你的生物钟。
最好的办法是:
1、白天别睡觉(当你时间调过来了,建议你中午小睡一小时。)
2、早起。
如果这2个你做不到,建议你白天多运动。
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你安装起搏器已三年余,近来有胃肠不适,而无其它心脏不适表现,一般不像起搏器所致,不过到医院来进行相关检查及起搏器检测要好些,我们周四下午有起搏门诊。回复专家:中山大学附属第一医院-心内科-唐安丽主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
心不在焉,精神萎靡,注意力不能集中,易疲劳多梦嗜睡坐立不安记忆力下降时不是生病啦?求救!~
注意休息,加强营养,加强体育锻炼增强体质,不要胡思乱想;你身体没啥事,主要是精神疲劳所致。
常熬夜睡得极少,精神很不好怎么调整啊
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